备孕期间有很多事情需要注意。其实，备孕的季节也很重要，与胎儿的质量有很大关系。那么春季备孕好吗，在哪个季节备孕比较好呢？下面我就来告诉大家。
春天不适合怀孕的原因
为什么春天不适合怀孕？
1、春季（尤其是早春）是传染病的高发季节。
春季空气湿度大，气温升高，有利于各种病毒的生长，病毒性疾病在人群中迅速蔓延，尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒等病毒活动最为猖獗。
此时怀孕会导致孕妇的免疫系统功能低下，使感染的机会大大增加，直接影响到胎儿脑神经系统的发育，后患无穷，成年后容易诱发可怕的精神分裂症。
2. 春季怀孕最容易导致早产。
研究发现，在春季怀孕的妇女比在其他季节怀孕的妇女更有可能在妊娠时间不足37周时生下早产儿。这可能是因为随着季节的不同，人们的饮食、日照和运动习惯会发生变化，影响到人体的免疫系统，从而对怀孕带来潜在的影响。
3. 春天情绪波动大，会影响到怀宝宝。
适合备孕的季节
答案是秋季的9-10月，宝宝出生时聪明伶俐。9-10月刚入秋，避开了最热的三伏天，天气温暖舒适，人们的精神和身体状态都很好。
而在秋季，万物复苏，也有丰富的蔬菜和水果来补充母亲的身体，为孩子的健康孕育创造良好的环境。因此，虽然在3、4月份备孕比较好，但在9、10月份备孕比较好。
不适合备孕的季节
我想很多人都经历过冬天的空气状况，更不用说冬天的寒冷了。冬天的水果和蔬菜比较少，而且不够新鲜，妈妈的身体就不能很好的摄入维生素，这样也会大大影响维生素的摄入。所以，不要在冬天备孕!
因此，很多家庭选择在春秋两季备孕。从某种程度上说，这是一个准备怀孕的好时机，因为一切都在复苏，气候温和舒适。
然而，这段时间唯一不好的是产期，因为孩子的出生恰好与新年重合，这使得家庭非常忙碌，天气非常寒冷，非常不适合月经。因此，3月和4月不是准备怀孕的最佳时间。
备孕期间如何提高男性精子质量 提高男性精子的活力其实可以从生活入手，从饮食入手，人是食物，食物中含有多种营养成分，营养成分各不相同，多吃含锌量高的食物，男性性腺功能部分依赖于锌，缺锌会使精子的活力大大降低，甚至导致精子减少、性欲下降等，含锌高的食物 含锌高的食物主要有牡蛎、肉类、动物肝脏等。另外，蛋白质的补充也是必不可少的，蛋白质常出现在家常菜中，如鸡蛋、牛肉、鱼、虾、豆类等都含有丰富的蛋白质，蛋白质一般不会缺乏。除了锌和蛋白质的补充外，维生素也不能缺少，维生素在生活中无处不在，蔬菜和水果中含量最多，但男性爱吃的蔬菜和水果可能比女性少，在备孕期间，男性同胞一定不要挑食，不要只吃肉，维生素的补充很重要，可以多吃西红柿，西红柿是著名的健康蔬菜之一，经常食用对男性的生殖功能有很大好处
备孕期间除了要注意各种补品外，还要注意哪些食物要尽量少吃，有些食物对备孕反而不利，要多吃。芹菜是人们餐桌上的补品，为食物增色添香，但备孕期间夫妻双方最好少吃芹菜，吃芹菜会明显减少男性精子的数量，这对备孕期间的夫妻双方都有一定的影响，在这个炎热的夏天，市场上的可乐碳酸饮料成为很多男性朋友的常餐，殊不知，碳酸饮料对精子的消除程度是惊人的，备孕期间都
男方要戒烟戒酒，不穿紧身裤，尤其是内衣，不洗太热的水，这些都会影响男性的精子和发育，坚持锻炼身体，养成良好的生活习惯，备孕期间保持愉快的心情。
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