白领养生技巧让自己每日都生活得美美的

  辰时(早上7-9点)–胃经的顺序

  胃经是人体中一条很长的经络,胃痛也是胃经的问题。现在很多人治膝盖疼就是治胃疼,脚疼也是胃经疼。现在很多女孩子长了青春痘,想从胃经来治疗。平时小孩子长痘痘经常吃冷饮,损害的就是胃气。

  1、为什么一定要吃早餐

  从子时开始到7点到9点之间其实是身体的重新分配期,这个时候吃早餐,是为了补充营养。这个时间段也是天地阳气最旺盛的时候,所以吃早餐是最容易消化的时间。如果不吃早餐,到了九点就会出现气短、头晕的现象,长期下去对人体的伤害是很大的。以后要记得少吃晚餐,而多吃早餐是不会发胖的。因为有脾经和胃经在转化,所以早上一定要多吃,吃好。如果按照天地自然规律吃饭、睡觉,就不会生病。很多人把晚餐当作主食,中午吃饭和早餐都忽略了是不对的,一定要吃早餐。

  2、”胃经 “的含义

  胃经通到乳房的前面。母乳的营养是什么?气血的来源是什么?都是由吃饭产生的。现在网上有一群人极力反对喝牛奶,这里就有一些问题,为什么要反对喝牛奶呢?应该说,将来最贵的是人奶,人奶是一种汁液,只有在怀孕期间才会分泌出来。其实,牛奶不一定适合中国人的体质,特别是奶牛使用抗生素,对人体有影响。小米粥的饮食是非常好的,小米是什么,它是一种种子,它很小很小,但是播在地上长的很大,它是生孩子的东西,所以说刚生完孩子的妈妈,没有说给她疯喝牛奶,一般都是小米粥和鸡汤,这是几千年的文化,有一定的道理。胃经病在《黄帝内经》中有一段描述,胃经发展到一定阶段是 “登高而歌,弃衣而行”,就是爬到山上唱歌,还有一种就是弃衣而跑–“裸奔”,这种人通常被送到精神病院,这些病人其实是胃经有问题,可以从胃经上治好。辰星对应的生肖是龙,是马

原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处:https://www.jk3721.net/89449.html

(0)
小贝妈妈小贝妈妈
上一篇 2023年1月7日
下一篇 2023年1月7日

相关推荐

  • 女生日常生活养生保健介绍看看这些你都做对了吗

      本文为大家带来女性日常生活中需要注意的事项,以及女性千万不要碰的食物。   女性的日常生活保健。1、经常吃夜宵。就会得胃癌。因为胃没有得到休息。   2、一个星期只能吃四个鸡蛋…

    2023年1月20日
  • 月经老是提前是气虚还是血虚

      月经总是提前是由于气虚还是血虚?按照中医的说法,如果气不固血,就是提前。推迟就是血虚。   气虚吃什么好?对此,中医专家认为,气虚的人原则上要培元固本,补肾健脾,所以要多吃益气…

    健康 2023年1月12日
  • 中医教您应对三大女人病

      调理痛经:上一盆中药泡脚   女性在经期一般都比较烦躁,尤其是痛经患者,常常影响到工作、学习和休息。中医认为,本病多由肝郁气滞、血瘀气滞或寒凝经络、血行不畅所致,应以活血止痛为…

    健康 2023年1月8日
  • 排卵期是月经后的第几天排卵期该怎么算

      排卵期是女性的一个特殊时期,只有在这个时期内才能更好的受孕,而排卵期的有效受孕时间是7天,为了能够把握好这个排卵期的时间,下面我们一起来看看排卵期的计算方法!   什么时候是排…

    2023年1月13日
  • 月经不调是否是因自慰而引起?

      17岁的小美,一次偶然的机会,用手摸了一下自己的私处,突然感到一种很舒服的快感,从此就养成了手淫的习惯。起初只是心里痒痒,偶尔为之,但随着年龄的增长,近段时间手淫越来越频繁,以…

    健康 2023年1月5日
  • 不良生活习惯可能导致妇科疾病

      长时间佩戴胸罩会抑制乳房发育   胸罩可以帮助人们展现现代女性之美,但长期佩戴胸罩或佩戴不合适的胸罩,会压迫乳房造成局部组织血液循环不畅,影响乳房发育,甚至形成瘀血、肿块和结节…

    健康 2023年1月9日
  • 未婚女性易犯的五种妇科疾病

         I. 原发性闭经   女孩应该在13至15岁时有月经,最迟在17至18岁时有第一次月经。如果18岁以后才来月经,就属于原发性闭经。如果你第一次来月经后又出现闭经,则称为继…

    2023年1月4日
  • 女性闭经的四大危害闭经该如何预防

      很多人对闭经不是很了解,闭经是指月经周期停止的现象,很多女性都遇到过这样的问题,其实闭经对女性的危害很大,所以女性一定要注意,下面我们一起来看看预防闭经的方法!   闭经的危害…

    2023年1月3日
  • 玄胡益母草煮鸡蛋经期可以吃吗?

      月经期间可以吃益母草鸡蛋吗?益母草鸡蛋在月经期间可以吃,痛经的女性可以吃益母草鸡蛋。用于月经不调,痛经,月经不调,水肿排尿困难,急性肾炎,水肿。玄胡具有活血止痛、利尿通便的作用…

    健康 2023年1月6日
  • 女人三个生理期的性保健

      成年人随着性的成熟,其性要求强烈,一般的亲密关系是不够的,亲密关系往往以性行为的形式表现出来。性欲是人类性生活的天赋,是一种生理现象,是人类活动的正常内容。健康的性生活可以加强…

    健康 2023年1月13日

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注