怀孕是两个人的事，所以最好和你的伴侣一起制定一个造人计划，并认真填写孕前自我检查表。你的医生将能够迅速了解你的身体状况，并根据这份工作表给你的 “造人计划 “提供最有效的建议。
自我检查将提供每一个会影响受孕的细节，包括你的性史，你是否有生殖道感染，你的周期是怎样的，以及你的夫妻生活。
未怀孕的准妈妈要考虑的问题
你的月经史
1. 你知道你的正常月经周期是多少天吗？ 知道你的月经周期的天数是推断排卵的唯一方法。从这个月经周期的第一天到下一个月经周期的第一天之间有21-40天是正常的。每个人的卵子成熟的天数不同，因此月经周期也不同）。
2. 你有不规则的月经周期吗（如果你的月经周期不规则，可能表明有甲状腺问题、泌乳素或多囊卵巢综合症。你应该去看妇科医生）。
3. 你在月经周期中的出血量是多还是少？(一般来说，每个月的出血量都不一样，但如果你长时间出血，很可能表明排卵问题；突然大量出血，很可能表明子宫内存在肌瘤。请去看妇科医生）。
4. 月经周期之间是否有出血？或者有不明原因的出血？（如果出现这种情况，请看妇科医生。）
5. 在来月经的那几天，你是否有严重的盆腔疼痛或腹部绞痛？(大多数女性在月经来潮的那几天会感到不舒服，但严重的疼痛表明可能有子宫内膜异位症或盆腔粘连。你应该去看妇科医生，进行检查）。
6. 你的第一次月经是在18岁以后吗？ (这是荷尔蒙不稳定或内分泌失调的表现。请做产前检查)
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