如今,辐射无处不在,电视节目有辐射,电脑有辐射,手机有辐射,甚至人体也会发生辐射。大家都很清楚辐射对孕妇的危害,但准妈妈们不可能完全远离这些东西,那应该怎么做?
电视还是要看的,但不要长时间的看
怀孕后,手脚变得不方便,更不能随便往外跑,每天呆在家里没事干那多没劲啊,如果不能看电视那就更受不了了。所以,我们孕妈咪看电视还是要看,笑一笑,对宝宝好,但是看的时候要离屏幕3-4米远,最多只能看1-2个小时。看的时候要注意通风,让新鲜空气流通进来。看完后最好洗一把脸,以免落在皮肤上的灰尘和微生物刺激皮肤,引起炎症。
适当 “冷落 “你的电脑
喜欢上网的人,在怀孕的前3个月,尽量忍住网瘾,尽量少用电脑。现在有传言说液晶显示器可以防辐射,其实,虽然液晶显示器的辐射很低,但液晶显示器的防辐射只能称之为 “低辐射”,远远达不到 “零辐射 “的标准。根据 “辐射的累积效应”,长时间在这样的显示器前工作会对人体造成伤害。怀孕的前3个月是最关键的,如果宝宝看到腹外的强辐射,就不乐意呆在子宫里。所以除了减少与电脑接触的时间外,操作时最好穿上防辐射的孕妇装,最好在电脑上也放一个防辐射罩。
孕妈咪,你会用手机吗?
怀孕后,我发现很多妈妈都不用手机了,为什么那么多时尚的准妈妈还习惯把手机挂在脖子上,手机一响就接听,要知道手机在接通的瞬间,电磁辐射的强度会突然增大很多,这时手机就成了你胎儿死亡的罪魁祸首。因此,在你怀孕的这10个月里,不要把电话挂在身边,如果有朋友找你,如果不急,不妨让他们打你家里的座机。
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