很多男人可能私下里抱怨过女友的唠叨，或者哭闹，但对女友的撒娇往往感到无力抵抗。不要小看唠叨、撒娇等女性常见的 “毛病”，它们在维护女性性健康方面起着很大作用。
日本一位著名的心理学家对5700名24岁以上的女性进行了调查，发现超过一半的年轻女性喜欢向丈夫或亲密的朋友倾诉内心的痛苦和烦恼，这些人的身体比较健康。相比之下，约1/3的女性是以喝酒、抽烟和吃安眠药来解决压力和不满，其结果是她们都不同程度地患有神经衰弱、月经紊乱、高血压等疾病。这表明，唠叨是女性的一种特殊健身方式。
生理解剖学表明：女性胃部容纳的食物要比男性少三分之一，所以每餐吃得少，往往不到吃饭时间就产生强烈的饥饿感。另外，处于青春期发育的女性，月经往往不规律，由于精神紧张、身体不适从而影响食欲，总想吃些刺激性的食物，因而自然而然地养成了爱吃零食的习惯。这种习惯对保持身体健康非常有利，可以对胃肠功能起到保护作用，不断为身体提供营养。保护女性健康的那些养生食物