怀孕的妇女
孕妇预防感冒的方法与一般人相同，只是由于子宫内正在孕育另一个生命，所以预防工作应更加彻底和严格。
1. 避免去人多的地方或儿童聚集的地方，因为人多嘴杂容易被感染。
2、钱、把手、水龙头等最容易与人接触的东西，接触后要急于清洁双手，或使用卫生纸，避免直接接触。
3、勤戴口罩。
戴口罩的好处。
过敏体质的人，鼻子和眼睛容易过敏，所以戴口罩可以避免接触。
b. 为了保证孕妇的健康，只要家里有人感冒，就会有
戴上口罩。
4. 孕妇应避免接触家人感冒时使用的餐具。
5、注意调整身心状态
孕妇身心负担较重，需要多休息，才能有一个健康的身体，但也不能睡得太死，否则会引起身体不适。以下是孕妇应该特别注意的事项，因为这些因素会降低孕妇的抵抗力，感冒病毒就容易入侵：压力过大；工作太累；熬夜；情绪悲伤。准妈妈要保持良好的身心状态，这样才能预防感冒。
6、注意调整室内环境
住在潮湿地方的准妈妈，应使用除湿机去除空气中的水分。住在潮湿地方的准妈妈，要用电暖器来保持室内温暖。
7、适当摄取
并以药膳和背部按摩进行自我治疗
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/85257.html
