虽然准妈妈从怀孕第四个月就开始去医院检查,但在怀孕第十个月期间,子宫里稚嫩的小生命随时都可能发生各种异常变化,而且很多变化都是在家里发生。特别是怀孕7个月后,母亲不可能随时去看医生。因此,如果能在医生的指导下掌握一些知识,学会自我检查胎儿的生长发育情况,就能及时发现异常,从而保障母婴的健康和安全,降低围产期胎儿的死亡率和致残率。主要有以下几种方法。
I. 推算胎儿的大小是否与胎龄相符
通过测量子宫和羊水的高度,可以间接了解胎儿的生长发育情况。在正常妊娠20-26周时,子宫底的高度每周上升1厘米,36周以后,由于胎头下降或进入骨盆,子宫底上升缓慢甚至下降。
方法是:准妈妈排尿后取仰卧位,双腿蜷缩,左手摸耻骨联合上缘,右手摸子宫底部,然后由准爸爸或其他亲属测量耻骨联合上缘到子宫底部的距离。
正常的情况是。
胎儿第5个月末,子宫底的高度为脐下1横指。
第6个月末,子宫底的高度为脐上1指。
第7个月末,子宫底高于脐部3指。
在第8个月末,子宫底位于脐部和胸骨突(胸骨下端)之间。
第九个月末,子宫底在剑突下2指。
在第10个月末,子宫底缓慢上升,位于脐部和臀部之间。
1. 首先,你应该能够准确地计算出胎龄。它从最后一次月经的第一天开始,7天为1个孕周,4个孕周为1个孕月。
2. 准妈妈在测量前应排净尿液,以免影响子宫底高度的准确性。
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