橙子。虽然橙子营养丰富，但它含有叶酸。如果吃了太多的橙子，可能会引发%26quot;叶黄素皮肤病%26quot; 腹痛
甚至是骨骼疾病。因此，儿童每天吃橙子的上限是四个中等大小的橙子。
扁豆。扁豆含有一种特殊的基因，会导致人体出现甲状腺肿，并促使人体排泄出甲状腺素，进而引起甲状腺素缺乏症。当缺乏甲状腺素时，身体会自动增加甲状腺的分泌。处于发育阶段的儿童非常脆弱，因此不应该吃太多扁豆。
菠菜：菠菜含有丰富的草酸，是一种能产生草酸钙和草酸锌的酸性物质，这两种盐类很难被人体吸收，因此会很容易被人体排出体外。在
儿童的发展
一旦缺少这两种元素，将不利于骨骼和牙齿的发育，也会影响婴儿的智力发展。
鸡蛋：鸡蛋含有多种营养成分，但如果吃太多鸡蛋，就会摄入过多的蛋白质，容易导致
这可能导致肥胖。此外，蛋白质很难消化，所以吃太多鸡蛋会增加胃、肝、肾的负担，严重时可能导致这些内脏器官的功能异常。因此，儿童每天吃鸡蛋不应超过3个。
葵花籽。葵花籽含有一种不饱和脂肪。如果婴儿吃了太多的葵花籽，他们的身体就需要消耗大量的维生素B来满足消化这些不饱和脂肪的需要。维生素B的缺乏会导致肝细胞功能受挫或脱水。#p#1#e#
肝脏。动物的肝脏含有大量的蛋白质。如果你吃了很多肝脏，那么体内的蛋白质含量就会上升，而蛋白质积累到成年后可能会诱发心血管疾病。
人参：市场上有很多人参副产品，如：人参汤人参奶人参奶糖人参饼干人参果冻等。人参可以促进体内性激素的分泌。如果婴儿吃太多人参，会导致性激素分泌过多，进而导致早熟或其他身体发育异常。
海鱼。海鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐。当二甲基亚硝酸盐进入人体后，会转化为高浓度的致癌物质二甲基亚硝胺。研究人员指出，如果一个10岁以下的孩子吃了海鱼，他以后会发展成
罹患癌症的可能性比不吃海鱼的儿童高30倍！这也是为什么儿童吃海鱼的原因。因此，儿童不应经常吃海鱼。
罐头食品。在加工罐头食品的过程中，商人会加入一定量的食品添加剂。这些添加剂含有少量的毒素。虽然这些毒素对成人没有太大影响，但对儿童却不是这样。儿童的健康很可能因此而受到损害，引发慢性中毒。
盐。儿童每天吃的盐不应该超过5克。如果儿童吃盐过量，很可能引起高血压冠心病脑癌等。
浓茶：浓茶中含有大量的单宁酸，单宁酸会和体内的铁质合成单宁酸。人体很难吸收这种酸，所以会造成缺铁。婴儿缺铁会导致其贫血，同时智力也会受损。#＃p＃1＃e＃
糖精：现在的孩子吃的糖果和饮料都添加了糖精。一些研究结果说，吃太多糖精会导致血管心脏肺部周围神经的疾病，影响胃肝支气管膀胱和其他器官的功能。
动物脂肪：如果儿童吃了太多的动物脂肪，不仅容易导致肥胖，而且还会影响儿童对钙的吸收。久而久之，可能导致体内缺钙，进而引发各种疾病。
果冻。果冻不是从糖的汁液中提炼出来的，它是一种粘性物质酸性色素糖精的混合物，虽然有一些果冻还添加了营养物质，但是，他对人体是有毒的。吃多了果冻会影响人的发育，损害智力。
口香糖：口香糖中含有增塑剂，这是一种有毒物质；另外，口香糖中还含有代谢物石碳酸，这对人体也是有害的。此外，儿童吃口香糖的方式通常不卫生，因此，可能导致胃肠炎。
爆米花。爆米花中的铅含量很高。一旦进入人体，铅会损害人的神经血液消化系统和造血功能。中国
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