怀孕真是一件奇妙的事情，准妈妈身上会发生很多奇妙的变化。有的准妈妈原本口味清淡，怀孕后却变得喜欢吃酸辣的食物，嘴上虽然嫌弃，但嘴巴却停不下来。
为了保护胎儿的健康，很多食物都是不适合孕妈妈吃的，但有时候孕妈妈就是管不住自己的嘴啊~！
孕期4种 “禁忌零食”，你都吃过吗？
1、火锅
咕嘟咕嘟火锅一开，孕妈的小馋虫再也按捺不住了，明知道吃了容易上火，但还是忍不住伸出了筷子。
尤其是冬天，天气寒冷，一桌小火锅简直就是至高无上的享受啊！相信很多宝妈对此并不抗拒！
不过，火锅不利于孕妈妈的健康，如果孕妈妈实在想吃，少吃还是可以的，尽量只吃蔬菜，也不要吃麻辣锅。
2、辣条
说到不吃辣，还有什么 “辣货 “敢与麻辣粉一较高下呢？
辣椒作为儿时舌尖上的记忆，很多孕妈妈都是为了它才吃的，但是吃多了会对健康产生不良影响，还是要尽量控制哦！
3、冰淇淋
冬天吃一锅火锅的快感，或许还不如夏天吃几大口冰淇淋来得刺激。
烈日炎炎，如果能不管不顾地吃冰淇淋，那真是极致的享受。
当然，这种享受对于孕妈来说肯定是不可能的，怀着宝宝，还敢吃冷的吗？再馋也只能一点点吃呀！
4、薯片
如果说前面三种还是有季节限制的话，那么薯片可就是无论什么季节都非常吸引孕妈妈的 “万能 “零食了。
试想一下，自己懒洋洋地躺在床上，用电脑或手机看电视剧、电影，喝着爱喝的饮料，咔嚓咔嚓地嚼着薯片，这是何等的惬意！再舒服不过了！
然而，现实中孕妈妈们并没有这样潇洒的机会，薯片这类高油、高盐、高热量的食物，肯定不能让孕妈妈们放开了吃。
以上四种只是比较经典的例子，还有类似烧烤、冰糖葫芦、泡椒凤爪等等等等，都是很贪心的 “吃货”。
还有的孕妈说自己怀孕后突然变得爱吃咸菜，什么腐乳、咸菜，吃什么都要搭配起来，让外人误以为是公婆虐待我才给我吃咸菜的……。
当然，说一千道一万，这些 “好吃 “的零食其实并不适合孕妈妈们吃，就算是没怀孕的时候吃这些也是不健康的食物，相信大家小的时候都没少因为嘴馋零食而被父母训斥吧？
零食虽然好吃，但是对于孕妈妈来说，营养不足，而且很不利于身体的添加剂等物质，偶尔吃一点解解馋还可以，如果经常吃可就不好了。如果想吃零食，孕妈妈可以吃酸奶、全麦面包等比较健康的食物。
孕妈妈们请管好自己的嘴，毕竟谁也不希望自己的宝宝因为自己的一时嘴馋而受到伤害，不是吗？
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