生男孩的技巧
性交时间–禁欲（约5天）直到排卵前一天，但在此之前仍可进行正常的性生活，因为在排卵期子宫颈呈碱性，有利于Y精子的生存。
阴道pH值的调整–尽量在接近排卵期时进行性交，因为在这段时间内，女性的分泌物是碱性的，可以帮助Y精子的活动；或者在排卵日的前三天开始用苏打水冲洗阴道，以增强阴道的碱性环境。
性交姿势–据说性交要使女方达到高潮，更容易生男孩，因为女方高潮时，宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以男方事先应多爱抚女方。
此外，应采用较深的插入位置，因为Y精子在阴道内侧的活动能力较差。如果让Y型精子在靠近宫颈的地方射精，可以。减少精子突破周径的距离；②插入较深的位置，使女性更容易达到高潮。可以尝试的姿势：正常体位、弯腰体位、后背体位、前座体位。怎么知道生男孩生女孩注意这三个时间点
生女宝宝的技巧
据说性交次数越多，Y精子的数量就越少，所以每隔一两天的性交频率是最好的。想尝试的人可以根据自己的生理状况做出决定。
阴道酸碱度的调整–在排卵前，有清澈而丰富的粘液分泌，可以阻止精子进入子宫，Y精子不能适应酸性环境，如果在阴道内停留时间过长，可能在到达子宫前就被淘汰，而X精子可以适应酸性环境，所以可以游到子宫，成功受孕。
性交的最佳姿势是女性避免高潮，男性采取浅插入体位，这样射出的精子可以在酸性环境中停留一段时间，使Y精子自然排出，只留下X精子。适当的姿势：侧卧位、拉长位、骑马位、后侧位。生男孩生女孩在孕前吃这些食物就可以预判啦