为了生男孩，我相信很多准父母都会做和 S 一样的事情，希望通过饮食来控制宝宝的性别。这种做法也得到了科学的证实。英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家研究表明，在受孕期间不吃早餐或食用低热量食物的女性更有可能生女孩。这是科学家首次证实，女性的饮食习惯会影响孩子的性别。因此，为了圆父母们的男孩梦，我们收集了生男孩的饮食食谱，一起来看看吧。
吃什么最容易生男孩：高热量食物
英国科学家发现，宝宝的性别和母亲怀孕前的饮食习惯可能有一定的关联。但一些专家表示，这一发现还需要进一步的研究来验证。
这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家进行。他们调查了英国 700 多名首次怀孕的妇女，要求她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在受孕前每天摄入高热量食物的孕妇中，有56%的人后来生了男孩，而摄入低热量食物的孕妇中，有45%的人后来生了男孩；在受孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，有59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇中，有43%的人后来生了男孩。
课外知识：
怀孕前多吃香蕉和含钾、钙和维生素 C 高的食物的妇女生男孩的几率也更大。在解释这项新发现时，科学家推测，特定的饮食习惯可能会使孕妇体内的葡萄糖水平更高，这可能更有利于携带Y染色体的精子存活。
吃什么能生男孩？蛤蚧
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有大量雄激素，可以刺激和调节女性性腺轴，但同时也可能增加排卵。如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿容易出现双胞胎或多胞胎。
课外知识：
女人生男生女，虽然与自身体质的阴阳有一定的关系，但并不完全取决于此，还有很多如身体酸碱度、精子双方的生命力、年龄、压力、生活环境等因素的影响，所以吃蛤蚧助阳生男孩的做法，科学道理是不够的，还会出现一些负面效果。
吃什么最容易生男孩之：碱性类食物
根据科学家对食物的研究，有些食物的属性是酸性的，而有些食物的属性是碱性的，如果夫妻在计划生育的过程中，真的想要生男孩的话，那么为了增加生男孩的几率，女方就应该多吃一些碱性的食物，因为这类食物可以平衡人体的酸碱性，使得人体呈现出碱性的状态，增加Y！精子与卵子受精，有机会获得受精卵的数量。一般来说，碱性食物主要有新鲜蔬菜、牛奶、柳条、香蕉、海带等。
课外知识：
人们每天吃的米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等，在体内体内多呈酸性反应，只有野菜经过消化分解后在体内体内呈碱性反应。孕妇可以隔一段时间吃一些野菜来中和体内的酸性，以维持人体弱碱性的内环境。这对于孕妇来说是非常重要的，孕妇在怀孕期间要多吃一些野菜，这样可以有效地缓解体内酸性体质。
吃什么最容易生男孩之：咸男甜女
南非有一种 “咸男甜女 ”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸味快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行了一项试验，发现当食用含糖食物时，幼崽会生出更多的雌性，而雄性较少；而当血糖保持在正常水平时，幼崽大约一半是雄性，一半是雌性。研究负责人伊丽莎-卡梅伦教授说，这项试验的结果也适用于人类。
研究人员说，孩子的性别是由 精子 所含的一条染色体决定的，X 染色体代表女孩，Y 染色体代表男孩，而男性的饮食会改变携带 X 或 Y 染色体的比率。此外，饮食还会影响子宫环境，使其更适合携带 X 染色体的 精子 或携带 Y 染色体的 精子。
课外知识：
吃巧克力可以调节心情，能产生愉悦感，对于孕妈妈来说，心情好了以后，对胎儿的生长发育和胎儿中枢神经系统的功能都会有很好的影响。但巧克力不能吃太多，因为巧克力中含有较多的脂类物质，吃多了可能会影响其他营养素的摄入。其次，吃多了会引起人体新陈代谢加快，使能量消耗增加，胎儿却得不到相应的营养。巧克力热量高，然后相对来说能量消耗低，各有利弊，巧克力一天吃一块，想吃的时候吃一点，不要硬吃。
以上四种食物都对生男孩有一定的帮助。但怎么吃呢？下面，一起来看看特别推荐的两款生男孩食谱吧。
1、虫草老鸭汤
原料及调料：鸭半只，冬虫夏草2钱，盐1茶匙。
做法：①鸭切块，洗净，川烫，捞起。步骤②冬虫夏草洗净，和鸭块一起放入炖盅内，再加入 6 碗清水。步骤③②大火烧开后转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味关火即可。
功能： 功效：①壮阳补精，补充体力。适用于体质虚弱、元气不足、欲生欲死的男子，以及腰部经常酸麻、怕冷者。冬虫夏草是滋补肺肾的助阳佳品。
生男孩吃什么最简单？
2、红糟鸡
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