王小姐最近很火，一个小生命悄悄地在她的身体里安家了，从知道自己怀孕的那一刻起，王小姐就不断地担心：丈夫没有戒烟戒酒，最近一个多月经常有应酬，多半是喝醉了；她在不知道怀孕的情况下，吃了不少药……，有时真想把孩子打掉，但夫妻俩怎么也舍不得放弃。王小姐最近怀孕反应很强烈，还得拼命去办准生证，想想都头大。
相信有很多准妈妈和准爸爸都有这样的烦恼，如果孕前做好计划，就不会手忙脚乱，那么多烦恼。
硬件准备：体检、服用叶酸
身体是生命的资本，准妈妈的身体是十月怀胎的坚实基础。如果准妈妈的身体有问题，不利于生育，对腹中的胎儿来说可能是一场灾难。因此，在怀孕前，丈夫和妻子都必须到医院进行详细的身体检查。
妻子应做检查：妇女应在计划怀孕前3个月去医院做全身检查。这包括血压、心脏、肝脏和肾脏功能、乙肝，以及涵盖生殖系统和子宫附件的妇科检查。
丈夫应该进行常规精液检查。
在所有的检查结果都正常后，夫妻双方应进入准备怀孕的阶段。
避孕：在此期间，夫妻双方最好使用避孕套或服用短效口服避孕药组合来避孕（与紧急避孕药不同，紧急避孕药可以在准备怀孕前一个月停止使用）。
对于有宫内节育器和长效避孕药的妇女：可以取出宫内节育器或逐渐停止服用避孕药。
夫妻双方的准备。丈夫应尽量戒烟戒酒，妻子可从此时起每天口服0.4毫克叶酸片补充叶酸。
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