1.咖啡因的摄入
由于茶叶中的鞣酸会降低人体对铁的正常吸收，容易造成缺铁性贫血，准妈妈每天最好不要喝超过2杯浓茶；至于有喝咖啡习惯的准妈妈，最好选择无咖啡因的咖啡或饮料，或尽量减少摄入量。
2. 使用药物
孕早期禁止使用雌激素、抗癌药、降脂药、链霉素、四环素、维生素A酸等药物，因为这些药物会引起胎儿性器官的变化和其他畸形或生理缺陷，所以从准备怀孕开始，就应该在使用前询问医生，服用中药也要慎重。
需要长期服药的患者，如糖尿病、肾病、癫痫、心脏病、红斑狼疮、甲状腺功能亢进等，应在准备怀孕前告知医生，以便调整所服药物的种类和剂量，并在怀孕期间随时观察病情，调整药量，以保证母体和胎儿的健康和安全。如果感觉不适，应及时就医，在医生的指导下用药，防止药物对胎儿造成伤害或导致畸形。
3. X光
怀孕早期尽量不要进行腹部X光检查或拍照，因为过多的X光照射可能导致胎儿畸形。如果你正在怀孕，如果有机会进行X光检查，一定要告知你的医护人员怀孕的可能性，因为怀孕通常在受孕两周后才会被发现。
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