妊娠日记是一种宝贵的资源，可以为医生提供宝贵的医学参考，以确保母亲和胎儿的安全和成功分娩。
妊娠日记包括哪些内容？
1. 最后一次月经的日期。如果月经正常的妇女怀孕，停经是最早的信号，因为最后一次月经的日期是确定预产期的重要依据。预产期不是实际的分娩时间，但在预产期前后1-2周内的分娩被认为是正常的。
2、怀孕开始日期的反应：一般在怀孕第六周时由于绒毛膜促性腺激素的作用，孕妇出现的常见反应是厌食、偏执。
晨起、恶心、呕吐、头晕、乏力等，严重者出现消瘦、脱水、电解质紊乱，这些症状在怀孕第二个月达到高峰，三个月后逐渐消失。除记录反应开始的日期外，还应记录反应的程度，何时消失，是否进行了治疗。
3、第一次胎动的日期：第一次胎动通常发生在妊娠18-20周，产妇自觉胎动时间早于第一次产妇。正常的胎动是胎儿健康生存的标志，孕妇可以用双手触摸腹部，重点观察胎动情况，尤其是在夜间更为明显，胎动次数随着妊娠月份的增加而逐渐增加。正常情况下，平均每小时胎动次数为4-5次，如果胎动次数减少或胎动停止，应及时到医院进行检查。胎动计数一般每天1次，可在每晚临睡前进行，及时记录胎动次数。
4、是否接触X线或其他放射性物质：人类胚胎在6周时对X线非常敏感，孕早期接触X线有很强的致畸作用，这一时期最好禁止X线接触。放射性同位素碘131治疗也会有致畸作用。如果有接触，要写下接触的日期、次数和地点。
5、孕妇疾病：某些疾病，特别是一些病毒性感染，如流感、风疹等，可引起胎儿畸形，应认真记录疾病的名称、起止时间，以便医生准确全面地掌握情况，及时采取补救措施。
6、孕期用药：许多药物对胎儿有影响，如阿司匹林、激素、某些抗生素、抗癌药等，在孕早期使用可引起胎儿畸形，孕晚期也可引起胎儿中毒。如果患病，应及时到医院就诊，由医生决定是否用药，不要滥用药物，并在孕期日记中记下药物的名称、剂量和时间。
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