人类与其他生物的不同之处在于可以有选择地、科学地繁殖其后代。婴儿的先天素质不仅取决于父母双方的遗传因素，而且还取决于各种选择性因素，如生育年龄是否年轻、怀孕时间、父母的身体和精神状况。
国家提倡优生学，从这个角度来看，男性的最佳生育年龄是27-35岁，女性是24-30岁。这是因为男性在身体上、心理上和智力上都很完善，性欲旺盛，精子活动率高，而且有稳定的经济收入，可以保证他们能够抚养后代。女性的身体也很成熟，卵巢活跃，卵子质量高，所以此时会有最好的胚胎。如果妇女在35岁以后受孕，畸形儿和痴呆儿的发生率将大大增加。
当然，不仅要考虑夫妻双方的年龄，还要考虑你们的工作、学习和经济状况是否允许你们怀孕和生孩子。
优先生育：男性的5个硬指标
著名中医男科专家、中国中医科学院广安门医院男性泌尿科主任医师贾金明教授说：”最佳生育年龄应该是24-30岁。虽然男性在18岁时已经发育完全，女性在第一次月经来潮时就可以生育，但这并不是最适合生育的年龄。另一方面，40岁以后，男性的健康状况已经逐渐走下坡路，同时由于饮食中的各种污染，在体内的积累增多，因此，在这种情况下出生的下一代，患病的几率会大大增加。”
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