很多孕妇在怀孕期间对身体的不适特别敏感，因为不仅自己的身体，而且胎儿的健康也会受到影响。这对胎儿有影响吗？怀孕期间流鼻血正常吗？怀孕期间流鼻血如何护理？下面爱婴育儿网为大家分享孕期的护理注意事项，在孕期流鼻血要考虑各方面的原因，我们一起来看一下吧。
怀孕期间流鼻血是怎么回事？准妈妈在怀孕期间出现流鼻血的情况很常见。
孕期鼻出血之所以如此常见，是因为准妈妈体内的雌激素和孕激素增加，使毛细血管扩张，体内血液供应的增加使得鼻粘膜血管壁的压力增加。
怀孕期间，湿润的鼻粘膜也会出现充血、水肿、干燥的现象，尤其是在冬季，天气变冷，室内因供暖而相对干燥，鼻粘膜的血管更容易破裂出血。
特别是当准妈妈睡了一晚上后醒来，改变体位或擤鼻涕时，更容易引起流鼻血。
孕妈妈如果发现自己流鼻血，应及时止血，然后找出流鼻血的原因，是上火还是其他疾病因素造成的。
如果适当止血20分钟后仍不能止血；或出血量大，喷到嘴里，应及时送医院治疗。
孕妈妈流鼻血的症状有哪些？孕妈妈流鼻血由于原因不同，表现也不同。大多数人流鼻血时是单侧流鼻血，双侧流鼻血的情况很少。鼻出血可以是间歇性的，也可以是反复的，还可以是连续的。
1）局部病变引起的鼻出血多发生在一侧鼻腔，而全身性疾病引起的鼻出血可在两侧鼻腔交替或同时出血。
(2) 鼻出血的出血量是不同的。轻者，鼻涕中的血量可能是几滴或几毫升，而重者，可能是几十毫升甚至几百毫升或更多。少量的出血可能会自行停止或在自我按压后停止。如果是疾病引起的鼻出血，可能会复发并大量出血，所以必须提高警惕，及时到医院治疗。
孕妈妈如果流鼻血，很可能导致胎儿窘迫，甚至可能造成早产或死胎，所以经常流鼻血的孕妈妈一定要到医院检查，密切关注母婴情况。
(2）易造成胎儿死亡 孕妈妈经常流鼻血，有可能导致宝宝流产、早产，甚至死亡，因为各种流鼻血引起的死亡风险很高，所以孕妈妈流鼻血，一定要及时就医，找出病因，并得到及时治疗，否则会影响宝宝的健康发育。
3）易造成胎宝宝贫血 孕妈妈经常流鼻血，不仅影响孕妈妈的健康，而且可能导致宝宝出现营养不良、贫血等现象，所以孕妈妈应多吃富含铁质的食物，以促进造血功能。
怀孕期间流鼻血怎么办？1. 将出血一侧的鼻子推到鼻梁上，保持5-10分钟即可止血。鼻血止住后，鼻孔内多有血块，不要急于取出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉搓，防止进一步出血。2. 如果左鼻孔出血，抬起右臂，如果右鼻孔出血，抬起左臂，几分钟后即可止血。3. 取适量大蒜，去皮捣烂成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可以更快地止血。
4.坐在椅子上，用热水泡脚，可以止鼻血。5.如果是双侧流鼻血，用拇指和食指捏住鼻翼两侧，压迫出血部位，然后用冷毛巾敷在额头上，促使局部血管收缩止血。提醒大家注意。紧张和恐慌会使血压升高，加剧出血；如果血流到口咽部，必须吐出来，不能吞下去；也不能只用棉花堵住鼻孔。如果通过上述方法仍未止血，应立即就医。
如何预防孕妇流鼻血？1.注意饮食结构，少吃辛辣食物，多吃含维生素C和维生素E的食物，如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等；苹果、芒果、桃子等水果；以及豆类、鸡蛋、奶制品等食物，以强化血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血。 .少做动作，如擤鼻涕、挖鼻孔等，以免损伤鼻粘膜血管而流鼻血。避免因鼻粘膜血管损伤而出血。3. 鼻腔按摩。孕妇可以用手轻轻按摩鼻面部皮肤，每天1-2次，促进局部血液循环和营养供给，特别是在冬季。4. 经常通风和加湿。孕妇流鼻血大多是正常的生理现象。只要出血量不大，没有其他不适，孕妈咪就不必过于担心。每天补充饮食以及定期检查就可以了。
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