世界上所有的父母都想怀上一个健康聪明的宝宝，但他们可能得不到他们想要的。很多夫妻在怀孕的时候，一不小心就可能踏入“雷池”。如何避免？
池磊1:减少性交频率
有些夫妻认为，如果想在怀孕期间少做爱，会让丈夫“深谋远虑”，非常容易怀上优秀的宝宝。事实上，性交频率太少不利于受孕。由于性交频率过低，男性精子会在男性睾丸内停留较长时间，极易使精子脆化，进而魅力降低，导致精卵结合质量低下，难以生长出健康聪明的孩子。
避免方法：
按照所有正常夫妻的生理需求，一周应该有一到两次性生活。备孕时，可根据月经周期时间，在预计下次月经前14天分配。此时恰好是排卵日，非常容易产生优秀的精卵结合。
池磊2:在假期旅行中怀孕
有些夫妇在假期中意外怀孕，有些夫妇又怀孕了。这种做法并不安全，因为情侣在旅途中会损耗太多能量，而且由于饮食起居不规律，往往休息不好，一日三餐的营养成分也很容易失衡。因此，不仅会危及精卵结合的质量，还会继续反射引起宫缩，进而危及体外受精胚胎的受精卵着床和生长，造成流产或先兆流产。有报道称，度假旅游中约有20%的孕妇有过先兆流产或早孕流产，其中10%的孕妇将来会发展成免疫性不孕。
避免方法：
即使在假期旅游的中途，也要注意避孕措施的使用，防止意外怀孕和“不良后果”。
池磊3:生化怀孕后不久。
妊娠生化疾病非常危险，但很多人经过及时合理的治疗后仍然可以怀上宝宝。众所周知，有些女性急于要孩子，往往在恢复后不久就急着怀孕。但我不知道，这种做法是很危险的，因为两侧输卵管很可能都没有完全输血。材料显示，生化妊娠的复发率约为15%。
避免方法：
如果有过生化妊娠，在完全治愈后，应始终坚持避孕措施一段时间。只有经过医生检查，感觉一切正常后才能考虑怀孕，防止生化怀孕再次引发风险。
池磊4:生理期与丈夫性交
月经期，正常闭合的子宫颈收缩，子宫内膜表面有许多伤口。在此期间，细菌很容易从收缩的子宫颈进入伤口，引起子宫炎。而且非常容易造成经血排出受阻，使子宫壁碎片随经血回流，进入腹部或双侧输卵管，造成子宫内膜异位症。此外，性交还容易使男性精子与子宫壁受损部位溢出的红细胞相遇，使其中的细胞免疫致敏，产生精子抗体。以上诸多因素都有可能导致不孕，尤其是机体产生抗男性精子抗体后，往往持续两年甚至几十年，导致反复不孕。
避免方法：
生理期尤其是准备怀孕的时候要防止和老公发生性关系，防止以后不孕不育，不能怀上宝宝。
池磊5:带着宫内节育器怀孕。
如果需要的宫内节育器不合适或者在子宫内移动，就非常容易带着节育器怀孕，概率在10%左右。宫内节育器作为一个脏东西，放在宫内，影响胚胎着床，有避孕的作用。但无论环的长度如何，都或多或少会对子宫壁造成一些损伤和伤害，对试管婴儿胚胎或胎儿的生长发育非常不利。因为它可能生长到婴儿的浅表皮下组织或长在脖子上，或在妊娠早期引起大量出血或流产，所以被迫终止预
有些夫妇因为避孕不成功而意外怀孕，但也有很多人侥幸再次怀孕。要明白，无论是服用避孕药，还是外敷避孕药，一旦怀孕，都会对精子和卵子的结合造成不好的伤害。材料显示，服用避孕药生育不成功的孩子，出生畸形的概率增加，质量指数、体重下降、生长速度等。出生时也明显不同于所有正常怀孕儿童。
避免方法：
如果是因为避孕申请不成功而怀孕，最好尽早去医院做人流，这样就不用再怀孕了。
池磊7:注射风疹疫苗3个月不满意。
在怀孕期间，一旦感染风疹病毒，很可能会导致婴儿先天性畸形。为了预防怀孕期间感染风疹病毒，最可靠的方法是在怀孕前注射风疹疫苗。但注射前疫苗后3个月内或怀孕后不宜进行注射，否则前疫苗中的病毒感染会立即对宝宝造成伤害，引起生长发育异常。
避免方法：
怀孕前一定要注射风疹疫苗，注射后3个月内不能怀孕，以免前疫苗中的风疹病毒对宝宝造成负面影响。
池磊8:早产婴儿或流产后不久就怀孕的人。
对于早产或流产的女性来说，身体的内分泌功能暂时还没有完全恢复，子宫等男性生殖器官还没有恢复，尤其是做了子宫切除术的女性。如果人体很快怀孕，就不能给宝宝生长发育一个优良的自然环境，同时也不利于宝宝的恢复。
避免方法：
只有男性生殖器官如旧宫得到充分修复，才能为再受孕提供良好的生长发育自然环境。因此，半年后再受孕更适合早产儿或流产后的女性。
池磊9:在停止服用避孕药后不久，我怀孕了。
在这个阶段，我认为如果在停止服用避孕药后短时间内怀孕，非常有可能导致胎儿异常。因为内服避孕药是激素，功效比纯天然雌激素强很多倍。如短效避孕药2号含有乙炔雌二醇，其生理功效是机体引起的己烯雌酚的10-20倍。炔诺酮的生理功效是身体引起的黄体铜的4-8倍。而且因为内服药是通过肠胃进入体内的，所以代谢后储存在肝脏里。如果停药时间过短，体内的避孕药无法完全排出，可能会导致试管婴儿胚胎出现一些缺陷。
避免方法：
怀孕前6个月最好停止服用口服避孕药，让剩余的避孕药完全排出体外。在此期间，可以选择非药物避孕措施，比如使用避孕套。
池磊10:剖腹产后不久，我怀孕了。
一些妇女在第一次分娩时因各种原因进行了剖宫产。如果孩子不能存活，他们中的一些人不得不快速怀孕，这对他们的身心健康不利。因为剖宫产比正常分娩失血更多，所以孕妇的每个人体器官在分娩后都需要修复。所以剖腹产后，无论是子宫伤口还是腹部伤口，都需要一定的时间才能完全恢复。宫内所有影响疤痕全身肌肉的因素都可以使疤痕有不同程度的缺损。如果长得不牢固，再次怀孕就非常容易出现破洞甚至裂缝。
避免方法：
一般来说，做过剖宫产的女性再次怀孕，至少在两年后，给老宫足够的时间愈合，让疤痕增生愈合得更牢固，降低再次生育孕妇的风险。
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