孕期是孩子生长发育的时期,这期间孕妇的影响会传递给孩子,孕前一些不恰当的饮食习惯会影响孩子的生长发育,甚至有流产的可能。孕期吃错东西导致腹泻的影响有哪些。
孕期饮食禁忌之水果禁忌
山楂、荔枝和桂圆是孕期常见的禁忌,山楂有收缩子宫的作用,桂圆和荔枝属热性,吃多了容易导致上火便秘,影响胎动。另外,榴莲热量高、糖分高,吃多了容易上火、血糖升高,导致胎儿偏大,木瓜是寒性的孕妇吃了,容易拉肚子,夏天的时候适当吃点西瓜也未尝不可,最好不要吃冷冻的。
海鲜的禁忌
海鲜是很多女性的最爱,但怀孕后一定要忌口,螃蟹可以少吃,其属性寒凉,有活血化瘀的作用,吃多了容易拉肚子,严重的甚至导致流产,另外,一些未煮熟的海鲜少吃,如生鱼、牡蛎和田螺等生冷海鲜,不经过高温消毒是不卫生的,食物中寄生虫比较多,孕妇容易感染。
忌辛辣刺激性食物
辛辣刺激的食物要少吃,辛辣刺激的食物容易上火,上火严重时容易便秘,进而导致痔疮的发生,除了一些咖啡、浓茶、巧克力、可乐等刺激性食物外,孕期也要少喝少吃,对大脑有刺激作用,对胎儿大脑发育也有影响。
不要喝酒和抽烟
如果孕妈妈刚刚怀孕,此时饮酒会增加胎儿畸形的机会。如果是吸烟,这对宝宝的大脑补充发育非常不利。所以有酒瘾的妇女最好在怀孕前戒酒。
怀孕期间的腹泻是由摄入被污染的食物或水引起的,这可能导致食物中毒,食物不耐受后者是一种过敏反应,怀孕期间饮食习惯的改变,怀孕期间你可能会吃更多健康的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷物产品、豆类、谷物、乳制品等,怀孕早期荷尔蒙的波动,对水和其他一些健康液体的摄入,由细菌、病毒或其他有害寄生虫引起感染。
腹泻是怀孕期间非常常见的问题,如果在怀孕期间发生,通常会慢慢缓解,甚至不使用任何药物。如果是孕期腹泻,最重要的是要找到腹泻的根本原因,然后对症下药。然而,怀孕期间的腹泻通常是由怀孕期间妇女体内的荷尔蒙变化引起的,所以不可能得到根本性的治疗。但是,在这种情况下,你可以采取一些其他方法来缓解腹泻的严重程度。
看完上面这些内容,孕妈妈是不是已经知道了。在怀孕期间,孕妈妈必须更加注意自己的饮食。因为如果不注意的话,会给胎儿本身带来伤害。
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