然而，女性月经周期不规律的原因有很多，如情绪紧张、工作和休息时间不规律、药物治疗和疾病。如果你不熟悉用来诱导月经的方法，可以尝试以下方法。
在这一点上，我们可以说是 “不差钱 “了。
1，山楂红糖饮料
在这一点上，我们可以说是 “不差钱 “了。
2、经期注射
如果你的月经晚了，你可以去医院打针（注射黄体酮），通常你只需要注射几针，月经就会马上来。
3. 饮食
女性要想促进自己的月经，除了以上两种方法外，还可以通过食疗来调理，比如下面这两个食疗方，说的就是吃的效果哦。
1）红枣桂圆汤：准备好红枣和桂圆，把红枣和桂圆一起煮成浓汤，吃的时候把干料全部吃掉，汤也要喝，一般吃个2-3天，月经就会马上来。催经的方法当天见效 最简单催经方法让月经
2）枸杞羊肉汤：准备好枸杞和羊肉，将羊肉切成小块，在锅里用冷水烫去血水，在锅里放足量的水，放入羊肉和枸杞，一起炖60分钟，等羊肉酥烂后拌点盐就可以享用。喝这个汤1到2天，你的月经马上就会来。
虽然女性月经推迟比较常见，但当MM们月经推迟时，可以采用以上几种方法来调节月经，但也要注意以下几点。
1.当你的月经已经错过了7天，建议用早孕试纸测试你的尿液，看看你是否怀孕。
2、注意保暖，避免寒冷刺激，有些女性在冬天变得很瘦，如果不注意保暖，就会使子宫受寒，导致月经推迟。
3、不要吃生冷刺激的食物，女性越是月经不调，越是要注意饮食，平时可以多喝热水，少吃刺激性、生冷的食物。最快减肥方法一天瘦五斤想不瘦都难 亲身体
4、如果月经经常推迟，又没有怀孕，最好尽快去医院做个全面的身体检查，如果有病及早治疗哦。以下是月经经常被原谅的一些原因。
以上就是关于经期借口的那些事，我们知道经期借口后可以用山楂红糖水、打针、饮食调理来促进经期，具体做法请参考以上详细参与。