从备孕开始，孕妈妈和准爸爸都需要了解一些关于怀孕的知识。那么，准妈妈和准爸爸在分娩前需要了解什么呢？让我们一起来看看。
当你怀孕时，你将会分娩。当你临近预产期时，我相信准父母会非常紧张，担心会遇到什么紧急情况，以及如何应对这些紧急情况。这里有一些关于分娩前需要了解的提示。
A. 准妈妈需要了解的内容
1、临近分娩时，身体会发出这些信号
孕妈妈可以根据自己身体的反应来预测自己什么时候会分娩，这样就可以做到心中有数，以便在分娩真正到来时不至于惊慌失措。
a. 子宫内的压力增加。临产前，胎儿会慢慢下降，降到产妇的骨盆里，此时产妇的子宫压力增大，可能出现胸闷气短、呼吸不畅、下腹疼痛等感觉，加上胎儿在下降过程中，对产妇的直肠产生压力，所以产妇会经常有排便感。
b. 尿频很严重。临近分娩时，胎儿会以头朝下、腿朝上的姿势慢慢移动到产妇的骨盆中，等待分娩，这时容易刺激膀胱，加剧尿频、尿急的现象。不要害怕及时排尿，以免造成尿路感染。
c. 频繁的宫缩。而且宫缩的规律性符合临床411标准，即平均每4分钟出现一次，每次持续1分钟左右，这种痛苦的分娩会持续整整一个小时左右，而且越到后面，宫缩强度越大，孕妈妈身体感受到的疼痛越强烈。
如果符合以上条件，孕妈妈很可能已经临产了，建议立即去医院分娩。
2、临产前的饮食禁忌
临产前一周的饮食在很大程度上决定了分娩的顺利与否，所以准妈妈在这方面要多加注意。
a. 可以吃的食物。
清淡、易消化的食物：如粥、面条等。分娩时，孕妈妈的肠道蠕动能力会减慢，多吃清淡的食物可以促进肠道的消化，避免食物堆积，阻碍胎头下降的速度。
最好的代表是山楂，可以刺激子宫的收缩，加快产程的到来，而且山楂还可以健脾，使产妇的胃口大开，但要注意，最好在产前24小时吃一点，不要吃得太多。
b. 尽量不要吃这些食物。
油腻食物：如鸡汤、猪蹄汤等，容易加重胃肠负担，引起孕妈咪消化不良、积食等疾病。
高蛋白食物：如鸡蛋、黄豆等，可能会诱发孕妈咪的胀气，阻碍分娩的顺利进行。此时，应在分娩前减轻胎宝的负担。如果食用营养过剩的食物，使胎儿长得过大，可能会出现难产的情况。
二、准爸爸需要了解的知识
1、为妻子准备好孕产包
住院分娩时，产妇包是一件很重要的事情，里面要装满母婴必备的物品，需要在分娩前提前整理好，分娩时可以直接拎着包去医院，省去了手脚。
母亲用品：换洗衣服、哺乳内衣、一次性内衣、加长卫生巾、消毒湿纸巾、吸管、吸奶器、束缚带、母乳贴、洗脸毛巾等。
婴儿用品：婴儿包被、洗净的贴身衣物、尿布、卫生垫、奶粉、奶瓶、奶嘴等。
必要的证件：出生证、健康手册、医保卡、身份证、病历本、户口本、现金、银行卡等。
2、提前了解分娩信息的指导原则
这些信息需要准爸爸提前踩点，这样产妇在分娩时才不会那么紧张：a、记住分娩医院的联系方式。
a、记住分娩医院的联系方式，以及去医院的最佳路线，最重要的是要记住产科的位置和医院的紧急入口。
b. 学习基本的急救知识，比如：在家里发现孕妇羊水破了，要立即让她躺下，把屁股翘起来，然后紧急联系120，如果离分娩医院比较近，也可以选择自己开车去医院。如果发现准妈妈情绪不对，疼痛难忍，丈夫要懂得及时安抚妻子。
最重要的一点是，无论发生什么情况，准爸爸都要稳住，这个时候你是妻子最好的依靠，如果你开始慌张，妻子也会跟着紧张，进而影响生产。(lyj)
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