怀孕期间，说到吃，越有营养越好，除了日常饮食外，一些水果的营养成分也很丰富。最重要的是，孕期可以吃葡萄。我们一起来看看。
孕妇吃葡萄好吗？
葡萄一直被用作治疗疾病的药物，历代医生都讨论过葡萄可以治疗身体虚弱、心悸盗汗、风湿麻痹、肺痿冷咳、牙龈肿痛、疮疡皮疹等。它们对孕妇也有安神的作用。加拿大的一些人还发现，葡萄及其制品可以对抗病毒。
葡萄的神奇之处在于它富含葡萄糖和果糖。人们平时吃的大米等主食都要转化为葡萄糖才能被人体吸收，而吃葡萄进肚后可以直接被人体吸收，并迅速转化为人体活动的能量。葡萄还含有多种促进食物消化、吸收和排泄的有机果酸，以及蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物质，是人体不能缺少的。
孕妇是可以吃葡萄的，而且孕妇吃葡萄对胎儿有很好的作用，另外孕妇吃葡萄还能有利于胎儿的大脑发育，改善宝宝的黑脸蛋哦!
孕妇吃葡萄好吗 孕期吃葡萄的注意事项介绍
孕妇吃葡萄的注意事项
1、孕妇吃完葡萄后不能马上喝水。葡萄本身有润肠通便的作用，吃完葡萄后立即喝水，胃还没来得及消化吸收，水就被胃酸冲淡了，葡萄与水混合后，胃酸迅速氧化、发酵，加速了肠道蠕动，产生腹泻。但这种腹泻不是由细菌引起的，而且腹泻后不会痊愈。
2、孕妇吃完葡萄后不能马上喝牛奶。葡萄中含有维生素C，而牛奶中的元素会与葡萄中含有的维生素C发生反映，这对肠胃的伤害很大，两者同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不能喝牛奶，建议：最好吃完葡萄30分钟后再喝牛奶。
3、孕妇不宜过量吃葡萄。因为葡萄的含糖量很高，所以糖尿病患者要特别注意，不要吃葡萄。而孕妇在怀孕期间要当心糖尿病，所以孕妇吃葡萄要适量。
4、孕妇吃葡萄后应间隔4小时再吃水产品，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙形成难以吸收的物质，影响健康。
5. 葡萄应彻底清洗干净。葡萄皮上可能有残留的污垢，吃葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮，食用卫生一定不能忘。
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