在怀孕期间，妇女的乳腺受到荷尔蒙的刺激，慢慢开始发育，并为孩子的口粮做好准备–母亲的乳房与孩子一起成长! 因此，在怀孕的中期和晚期，它们会非常饱满。婴儿出生后，如果可以进行母乳喂养，就会选择母乳喂养的方法，在乳汁激增的情况下，妇女的乳房会出现异常饱满的情况，这种情况通常持续几个月。
一旦宝宝断奶，你会发现你的乳房明显开始萎缩，很多女性不爱惜自己的乳房，甚至下垂，这真是让人烦恼不已! 为了避免这种情况，我们必须很好地照顾我们的乳房! 但是许多母亲不知道该怎么做。今天，我将给你答案，赶快来看看吧!
乳房按摩：不要害羞，乳房按摩对于女性的乳房保养有很大的作用，经常按摩乳房可以促进女性乳房周围的血液循环，恢复乳房周围的肌肉弹性，还可以刺激女性的荷尔蒙分泌~帮助女性的乳房保持弹性! 具体方法是：用手顺时针或逆时针绕过乳头，或轻轻向上按压，帮助恢复乳房的丰满坚挺！如果你的乳房有问题，可以向医生咨询。
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