可以说，坐月子是妈妈生完孩子后的必要任务。大部分中国女性都是坐月子的，外国女性很少坐月子。很多产妇都想尽快离开坐月子，认为坐月子越短越好，甚至认为不做也可以。越来越多的产妇向往西方不坐月子生孩子，但是不坐月子生孩子可以吗？你到底想不想要孩子？生孩子坐月子和不坐月子有什么区别？中国产假可以坐月子吗？什么样的产妇可以不做月子？
生小孩不做月子可以吗
生孩子是中国的传统。很多中国女性因为思想和习惯的原因，在生完孩子后被迫生下一个孩子。而且，他们40天不准下地。但是现在越来越多的产妇觉得坐月子没必要那么久，有的甚至不想坐月子。这现实吗？中国妈妈可以不做月子吗？答案是肯定的，坐月子只是一种照顾。其实只要护理到位，坐月子是可以避免的。
传统坐月子不一定都是好事，比如不能下地，不能洗头，不能出门洗澡，对现在的产妇是有害的。医学专家证明，产后适当地下地散步或洗澡、洗头，有助于身体恢复新陈代谢，也有助于乳房分泌乳汁。可以说坐月子不利于身体的恢复，还会导致月子病。
可见，不坐月子生孩子是可以的，但不代表可以自由。生完孩子，毕竟产妇身体很虚弱。注意不要碰冷水，不要吹头发，注意保暖防寒。但也要注意饮食均衡，不要吃油腻的肉类、辛辣生冷的食物，不要暴饮暴食；注意作息规律，不要熬夜；适当的运动和下床活动有助于身体代谢和内分泌，不必完全遵守传统的坐月子方法。只要在注意产后护理的时候没有必要强制坐月子，对身体不好。
什么样的产妇必须要做月子
虽然现在不需要强制孕妇做传统坐月子，但中国孕妇体质较弱。一般孕妇或多或少都需要做坐月子。尤其是体质差的女性，难产或分娩大出血的，或者剖腹产的女性，还是要做坐月子的。不能拿自己虚弱的身体开玩笑，要做坐月子。如果产妇身体健康，生产顺利，可以少坐月子或不坐月子。
通过以上的分析和介绍，相信产妇已经知道坐月子的重要性和关键；现在的坐月子并不要求所有的产妇都要做，但是对于中国的大部分产妇来说，坐月子还是有必要的，只是不能像中国传统的方式那样去做。对于身体健康的人来说，还是不做为好。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/22693.html
