我们都知道，孕妈妈在孕期是比较辛苦的，无论是孕前的孕吐反应还是中后期身体越来越臃肿。虽然都很辛苦，但为了宝宝的健康发育，准妈妈们再不舒服也会挺过去。随着胎宝宝的不断发育，孕妈妈们也更加关注胎宝宝的发育情况，但大多数人却不知道该从哪里看起。因为这是需要孕妈妈细心观察才能发现的，通过这些观察不仅可以发现宝宝的发育情况，还可以在出现一些发育不良的信号时及时补充营养，让宝宝始终处于良好的发育状态。
怀孕期间，孕妈妈如果有3种感觉，胎儿可能发育得比较快，尽量补充营养！
1、比较累，不想活动
在孕晚期，胎儿的发育会有一个激增期。这个时候，胎儿发育非常快，所以需要的营养也非常多。而且这个时候孕妈妈的身体也会出现一些变化，会变得特别容易疲劳，以前的我就是这样，整天都觉得昏昏欲睡的样子，而那时候的我还在上班，每天都是 “起床困难户 ”一样，觉得懒洋洋的，不想动弹。其实，这个时候恰恰说明宝宝的发育非常快，孕妈妈要抓紧时间补充营养，这对宝宝的发育有很大的帮助。
2、孕妈妈的腿有浮肿
除了孕早期的孕吐反应之外，孕晚期应该是最难熬的时候了，在这期间身体会出现各种不舒服的状态，孕晚期的孕妈妈腿脚会出现浮肿的现象，这是怎么回事呢？腿脚浮肿就是一个非常典型的症状，就是小腿和脚大多出于麻木的状态，导致晚上睡不好觉。这可能是因为孕晚期胎儿发育比较好导致的现象，所以在这个时候准妈妈就要注意这种情况，好好补充营养，让宝宝能够很好地吸收营养。
3、尿频
孕妈妈在怀孕期间不仅会有严重的呕吐反应，还会出现尿频的现象，也就是不会动不动就上厕所，这是因为宝宝在不断发育的情况下，逐渐压迫到了孕妈妈的膀胱、 从而导致孕妈妈会频繁的想要上厕所，当出现这样的问题时，孕妈妈也不要过于伤心，这恰恰说明宝宝的发育情况比较好，孕妈妈应该选择新鲜的 新鲜的蔬菜、水果和肉类，为自己和宝宝补充营养。这一时期的孕妈妈也预示着宝宝的发育也到了关键时期，应该好好呵护。
孕妈妈在孕期一定要密切关注胎宝宝的发育情况。宝宝在整个发育过程中会经历几个激增期，孕妈妈一定要把握好，这样宝宝才能吸收到足够的营养，更好地发育。否则宝宝可能发育得不够好，孕妈妈也不要担心自己会发胖而不能很好地补充营养。
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