宝宝日常卫生习惯与规律培养:让宝宝养成良好的生活习惯

讲卫生是每个人都应该注意的问题,尤其是在照顾婴儿时。因此,父母应该以身作则,从小培养孩子养成饭前洗手的良好习惯。当孩子开始会爬时,父母应该让他自觉地养成这个习惯。

在培养婴儿的生活习惯时,要因人而宜。在喂奶、活动和睡眠的不同阶段,可以配合不同的音乐,以帮助婴儿建立良好的生活习惯。同时,还可以让婴儿做婴儿被动操,进行抚触和户外活动,以促进婴儿的身心发展。

活动应该安排在喂奶1小时左右,以免因活动而吐奶。此外,需要注意以下问题。每天早晨起床后,宝宝必须洗手、洗脸、漱口。定期为宝宝洗头、洗澡、理发、剪指甲,培养他随时注意仪表整洁。饭前便后洗手是保证手卫生的关键。在宝宝日常活动中,手会沾染色体上一些寄生虫卵和细菌。如果不经常洗手,这些细菌很容易被食物带到肠胃,引起疾病。

养成使用纸手帕并及时清洗的习惯非常重要。人们给宝宝擦汗、擦鼻涕、擦食物残渣都用同一块手帕,如果每天不及时清洗,在宝宝再次使用手帕时会被二次污染。因此,让宝宝养成天天洗手帕、并天天使用干净纸手帕的好习惯,以避免细菌交叉传染。

除此之外,还要注意口腔卫生。每日三餐后或吃零食后均应用温水漱口,以清洁口腔,保持口腔卫生。爸爸妈妈要教育宝宝不随地吐痰、不随地大小便。还要耐心纠正宝宝吮手指头、挖鼻孔、抠耳朵等不良习惯。这些坏习惯既不利健康,又不利于宝宝公共健康卫生道德的培养。

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