孕妇在怀孕时会有哪些明显的变化呢?

怀孕犹如一本无尽的故事书。首次怀孕时,医生会给你提供详细的检查和各阶段注意事项的小册子。然而,即使拥有这些信息,新手妈妈们仍会面临很多意想不到的问题。怀孕不仅给身体带来了变化,还影响了其他方面。

1. 家居布置与照顾孩子的冲动
许多孕妇都希望为孩子营造一个干净温馨的家,甚至平时没有时间去做的事,如整理车库和衣橱。随着预产期的临近,你会发现自己忙碌得无法喘息,甚至会在怀孕九个月时感到疲惫不堪,难以集中精力。这种家居布置的冲动可能会在产后得到释放,让你有更多时间去照顾孩子。但要注意不要过于劳累。

2. 注意力不集中
怀孕前三个月,孕妇可能会感到很疲劳和晨吐,即使休息充足,精神也难以集中,容易健忘。这种现象的原因是过度关注胎儿以及荷尔蒙变化。

3. 情绪波动
怀孕和经前综合症有很多相似之处,如乳房胀痛、荷尔蒙分泌不稳定和情绪波动。如果你有经前综合征,那么怀孕期间情绪波动的情况会更加严重。你很容易时哭时笑,也容易对丈夫发脾气。尽管情绪波动多发生在怀孕前三个月和最后三个月,但在整个怀孕过程中都常见。大约10%的孕妇会感到犹豫。如果你有失眠、饮食习惯改变(完全没有胃口或者吃得太多)和持续两周以上的过度情绪波动,就需要找医生咨询一下。

4. 乳罩尺寸的变化
乳房胀痛是怀孕最开始的标志之一,这是由于雌性荷尔蒙和黄体酮分泌的水平提高。然而,在怀孕三个月后,乳房并不会缩小,反而会继续增大。此外,胸腔的大小也会影响乳罩的尺寸。当怀孕时,肺容量增加,让你和胎儿可以吸收更多的氧气,因此胸腔就会变得更大。在怀孕过程中,你可能需要更换几次乳罩。

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