孕妇都会长妊娠纹吗 为什么有的孕妇没有妊娠纹纹

怀胎十月,孕妇最担心的除了身材走样。美丽妈妈之痛就是妊娠纹。妊娠纹会导致肚子很不美观,甚至影响孕妇穿衣服。那么是不是所有的孕妇都会长妊娠纹呢?有的孕妇却不会长妊娠纹,这是怎么回事呢?下面爱贝亲子网小编给大家说一说。

一、孕妇长妊娠纹是怎么回事?相信很多人都知道,女性在怀孕的时候,随着胎儿的长大,肚皮的隆起,在腹股沟处会出现紫色不规则的裂纹,这就是人们常说的妊娠纹。是不是所有孕妇都会长妊娠纹呢?可以肯定地说,大多数孕妇都会有妊娠纹,但这并不是绝对的。通过了解妊娠纹的成因,您可以学会如何避免或减少妊娠纹。

妊娠纹是由于腹部增大,皮肤弹力纤维断裂而出现的裂纹,其实这并不是孕妇的专利,有些人包括男性在内,在肥胖之后,皮肤弹力纤维的伸展超过了弹力纤维承受的极限,形成皮肤弹力纤维断裂,从而出现萎缩纹,这就是人们常说的妊娠纹。

怀孕后或持续肥胖的人,要想减少或避免妊娠纹,可以通过合理膳食、均衡营养摄入、适度运动来增加皮肤弹性。另外经常做腹部按摩,坚持冷水浴,多吃富含蛋白质、维生素的食物,都能有力地增加皮肤的弹性。孕妇一定要坚持适度运动,如散步就是适合孕妇的运动。在饮食上要避免摄入过多的碳水化合物,洗澡时可将水温调至比皮肤温度稍高的凉水,这样对预防和淡化妊娠纹很有好处。

每个人的体质不同,有的人天生皮肤弹性比较好,怀孕后体重控制得特别好,所以不容易长妊娠纹。有的人皮肤弹性较差,妊娠纹出现较多,出现在腹股沟、大腿内外侧、臀部、背部、上腹部、肩部和手臂等部位,妊娠纹也会出现在这些部位,由于皮肤弹性差,一旦产生也很难消退。

如何去除妊娠纹?橄榄油、杏仁油、可可脂等可能是你的首选。但遗憾的是,答案是肯定的。遗憾的是,能提供明确答案的研究很少,而且年代久远,最近的大多数研究都认为,精油或其他外用疗法对减少妊娠纹的出现没有效果。

运动呢?似乎也没有效果,但把它作为偷懒的借口也不可取,毕竟运动的好处是巨大的。

吃猪蹄?有研究表明,低蛋白饮食可能会增加长妊娠纹的几率,就此而言,吃点猪蹄增加蛋白质的摄入量是件好事,但要说吃胶原蛋白那纯属无稽之谈,因为无论什么蛋白质进了胃里都会被分解成一堆没有个性的氨基酸。

难道就没有希望了吗?整形界为了消除妊娠纹做了很多工作,比如疤痕切除术、射频脉冲染料激光等等。听起来很可怕,但效果并不明显。听起来很吓人,但效果并不差。例如,2007 年,整容大国韩国的一些科学家发现,射频脉冲染料激光技术在治疗妊娠纹方面效果显著,89.2% 的患者对整体改善效果感到 “满意和非常满意”。

如何预防妊娠纹?1.适龄生育,避免过早(20 岁之前)生育,但也不能过晚,否则会有其他风险;2.控制体重增加;3.避免过度劳累。

2. 控制体重增长;以及

3. 不要饮酒。

4. 多吃维生素 C;以及

5. 喝正常的水,不要喝得太少;以及

6.胎儿不必刻意过大;现在医学很发达,营养很充足,胎儿不会像几十年前的概念那么大。

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