豆腐是中国传统的特色美食，具有降血压、降血脂的功效。豆腐中含有氯化镁和硫酸钙等物质，与菠菜中的草酸、牛奶中的胰蛋白酶、竹笋中的草酸等物质相互作用，可能导致人体吸收钙质不足，甚至可能引发结石。豆腐与蜂蜜、红糖、牛奶等一起食用也可能引起食物中毒。
豆腐与菠菜一起煮汤，虽然口感鲜美，但容易引发结石。豆腐与竹笋、茭白、栗子等食材一起食用，也可能导致结石。此外，豆腐不能与鸡蛋、竹笋、笋等食材一起食用。鸡蛋与豆浆一起食用，会影响消化，降低人体对蛋白质的吸收率。番茄搭配鱼肉一起煮，可能会抑制鱼肉中铜元素的释放，产生不易消化的鞣酸物质。
牛肉营养价值丰富，含有丰富的蛋白质和矿物质。但是，将牛肉炖成土豆烩牛肉，可能会导致肠胃功能紊乱。因为土豆和牛肉在消化所需胃酸的浓度不同，导致食物在胃中的滞留时间延长，从而引起胃肠消化吸收时间的延长。长期如此，可能会导致肠胃功能的紊乱。伤害女性健康的致命凶器