每个父母都希望自己的宝宝出生时长得漂亮，头脑灵活。如果你想生一个有才华的宝宝，那么请遵循以下 4 点做好孕前准备！
1. 注意备孕年龄
现在有很多00后宝妈，才15.16岁就生宝宝了。她们的身体还没有发育完全，这样生出来的孩子一般很容易生病，而且年轻宝妈生孩子也比较危险，容易大出血。
据调查，23 岁到 30 岁是最适合生孩子的年龄段。
同时，这个年龄段，也是最符合优生优育标准的，父母能给孩子一个稳定的家庭环境，有一定的经济基础，在这种和谐氛围中出生的孩子，往往晚婚晚育，性格成长好，营养摄入好更是比早育的孩子赢在起跑线上。
2. 备孕有时间要注意
有些妈妈想怀孩子的心情比较急切，其实很好理解。
此时，却不宜操之过急，备孕同房最好控制在3～5天一次。
在很多情况下，同房次数的多少并不一定决定准妈妈怀孕的几率。
它实际上考虑到了夫妻双方的心理和身体状况。研究表明，父母在孕育孩子时越快乐，孩子出生后就越聪明！
3. 孕前检查
备孕前可以去做个孕检，没必要有什么心理负担，没有问题当然好，如果有问题早发现早治疗。
根据孕前检查的结果，科学备孕，可比准妈妈一个人备孕要好得多！
4. 增加受孕机会
最重要的环节来了，为了增加备孕期的受孕几率，建议准爸爸补充钙质，可以增加精子活力和质量。而妈妈们要注意不要穿太紧的衣服和高跟鞋，不要做重体力劳动，不要熬夜。
重要的是，由于孕早期不易被察觉，准妈妈们千万不要因为自己的疏忽而与肚子里的宝宝擦肩而过。
还是要多观察自己的身体状态，有什么问题及时就医，不要太随意，流产是一件非常遗憾的事情，对身体的伤害也很大！
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