宫缩是什么意思 在怀孕的第 4 或第 5 个月，你会出现假性宫缩，但并不疼痛，你会感到腹部发紧。随着孕周的增加，假性宫缩会变得更加频繁，但仍然没有腹痛。
随着分娩的临近，假性宫缩将转变为伴有腹痛的宫缩，您将出现早产的症状。最初的腹痛可能会持续 10 多分钟，然后逐渐减弱到 7 或 8 分钟，再减弱到 5 或 6 分钟。每个妈妈的腹痛程度都不一样，有些妈妈的腹痛程度较轻，而且会非常明显，疼痛还会伴有大量出汗。有些妈妈的腹痛程度较高，不会特别明显，可能会有痛经的感觉。
在孕晚期有规律的阵痛，提示分娩即将来临，即先兆临产，要医院咨询医生。如果做了胎心监护，确实宫缩很有规律，进入临产过程，到临产结束以后会感觉这种宫缩越来越强烈，频率越来越短，同时有的妈妈会伴有很明显的出汗情况不能忍受，这个时候要适当的提供一些治疗，比如打分娩镇痛。
所谓子宫收缩的感觉是什么，就是子宫宫缩，正常怀孕14周的孕妇都能感觉到下腹阵发性发紧的感觉，其实这就是子宫收缩。早期宫缩是子宫宫缩，第一次不太容易感觉出来，第二次你真的感觉出来了，它是一过性的，比如持续几秒、十几秒，第三次不会给你疼痛反应。这些都是早期的生理性宫缩。
到了孕晚期，要把胎儿从子宫里压出来的时候，这种宫缩就叫痛性宫缩。因为宫缩的强度越来越大，频率越来越密集，持续时间越来越长，子宫宫缩的力量大于宫颈管的阻力，最后胎儿娩出。
真正宫缩前的征兆 女性在怀孕期间或多或少都会有宫缩，但这并不是真正的宫缩，休息后就会消失。真正的宫缩是每十分钟2-3次，每次持续30秒以上，而且随着时间的延长宫缩会越来越强烈，会出现2-3分钟一次，宫缩持续30秒就会 子宫 宫口增大，胎头不断下降这叫真正的宫缩，也就是正式分娩过程的开始。
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