8大遗传病!怀孕前可预防的预防措施

结婚前夫妻一方患有遗传病,该怎么办?并非所有遗传病都会传给后代,只要采取相应措施,8种遗传病可预防。以下是详细的解释和建议:

1. 肥胖女性的体重与母亲体重和体形的关系更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%-40%。建议控制脂肪和甜食的摄入,经常进行锻炼。

2. Ⅱ型成人糖尿病通常在40岁以后发生。研究表明,有20%-40%的子女是从母亲那里遗传患上此病。建议保持健美的身材,坚持锻炼。

3. 妊娠困难可能由于母女之间存在类似或相同的骨盆尺寸。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。建议保持苗条,减少静脉曲张的发生。

4. 绝经早的绝经年龄可能与母亲相同。一个女人有多少个卵子,在出生时就已经决定了,这种决定与遗传因子有关。建议戒烟、减少高脂肪食品的摄入。

5. 骨质疏松可能是由于母亲患有骨质疏松疾病。女儿患脆骨的发病率会很高,她们更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质与母亲的情况非常相似。建议提高钙和维生素D的摄取,进行适当的锻炼、喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒以保持骨骼健康。

6. 抑郁症可能从母亲那里遗传。建议仔细观察,不放过任何有迹象的信号,如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现,要立刻去看心理医生。

7. 心脏病可能遗传。如果母亲在65岁之前患有心脏病,那么将来患心脏病的可能性就会增加。建议保持苗条的身材、经常锻炼、戒烟、减少高脂肪食品的摄入,35岁前后经常测量血压和胆固醇含量。

8. 肺癌可能具有遗传性。不是所有的肺癌患者都具有遗传性,但有些患者可能遗传给子女。建议有规律地锻炼、戒烟酒、吃低脂肪、富含纤维的食物。从30岁起每年都要进行胸部透视。

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