孕期产检,记住这6个小窍门,省时还不会那么累!

怀孕后应该注意什么?在医院需要检查什么?怀孕产检,记住这6个小技巧,省时又不那么累!

在孕检期间,人们经常会遇到排队等候的场景。孕妈妈怀孕后身体不适,很辛苦。再排队真的不容易。以下六个小技巧准妈妈们要记住,既节省时间,又不那么累。

1.提前了解检查项目。

每次检查后,医生会填写下一次检查的项目。孕妈妈回家,可以提前在网上大致了解一下,知道产检项目要做什么,大概时间,让孕妈妈提前知道,提前准备。你就不会在检查室里等得心里没底了。心里提前有数,等的时候就不会觉得时间过得太慢。

2.合理安排检查项目。

一般每次体检不止一项。面对几个检查项目,没必要一个个按顺序排队。孕妈妈可以先找排队人少的科室,或者先在排队人多的科室排队号,再去排队人少的科室检查。检查完一项,另一项的排队也快到了,减少了排队等待时间,减轻了孕妈妈的疲劳。

3.学会网上预约

现在互联网方便了人们的生活,在网上就可以在医院挂号和预约。孕妈妈可以提前网上预约,这样会减少挂号的等待时间。怀孕期间要多次去产检,每次都省去了现场挂号和预约的时间,反而能省不少心。孕妈妈不应该忽视互联网提供的便利。

4、适时选择下午去体检。

产检是怀孕期间的一件大事。孕妈妈习惯早上起来先走。一般情况下,上午检查室的人很多,有时上午的人数可以是下午的三四倍,有时上午被安排吃午饭,只好折腾着等。其实孕妈妈只要不是需要空腹检查,早上必须去的项目,下午都可以去。这样可以避免孕妈妈把一整天的时间都花在产前检查上,以至于每次产前检查后都感到身心疲惫。

5.找一个合适的人陪你

如果孕妈妈在产前检查的时候能找到一个合适的人陪伴是最好的。陪护的人可以帮忙排队,一起跑腿,一起聊天,会减轻孕妈妈的生理和心理负担。所以,如果准爸爸有时间的话,尽量多陪准妈妈去做产前检查。尤其是像空腹抽血、做四维工作这样的大项目,准爸爸能给孕妈妈带来很多安慰。

6.你可以带一些食物。

怀孕后,和以前不一样了。孕妈妈饿的更快,焦急的等待产检。饿了就担心出去吃饭,有的孕妈妈不喜欢来回跑,会觉得时间过得很久。孕妈妈可以提前准备一些食物,尤其是自己喜欢的食物,让自己先享受美食再等待。

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