果冻中含有丰富的膳食纤维，按理说对人体的肠胃有调节作用，但对于儿童来说，这种膳食纤维会给儿童的消化系统带来负担，儿童吃果冻可能会出现意外，所以儿童最好不要吃果冻。
多大的孩子可以吃果冻 3岁以上的孩子需要在家长的陪同下服用，并告诫孩子不能一口吞下。3岁以上的孩子吃果冻，也必须有家长的指导，否则很容易出现问题。果冻虽然好吃，但也要注意安全。如果真的要给孩子吃果冻，家长一定要注意，不要让孩子单独吃，也不要大口大口地喂。
因为果冻中含有膳食纤维，会给3岁以下儿童的消化系统带来负担，进而影响他们对其他营养物质的消化和吸收，所以不建议3岁以下儿童食用。另外，太小的孩子吃果冻可能造成意外伤害，如不小心吸入气管，容易导致窒息。3岁以上的孩子可以在家长的监督下吃果冻，但也要注意控制食用量。
现在市场上的果冻可分为果味型、果汁型、果肉型、奶制品型等，其中果味型果冻含有较多的膳食纤维，本意是为减肥者增加饱腹感，所以不适合幼儿多吃，否则影响消化。果汁型、果肉型、牛奶型都有各自的特点，可以让孩子作为零食，但要根据日常膳食摄入量适当控制。挑选果冻时，关键要注意外观包装是否破损，破损的果冻是不能吃的。
儿童如何安全吃果冻 1.3岁以下儿童不能吃果冻。
2. 2.不要吸食果冻，应该把果冻从壳里挤出来或用勺子挖出来吃。
3. 3、不要把果冻含在嘴里玩。
4. 吃果冻时不要大笑和玩耍。
果冻卡住如何急救如果孩子发生果冻卡在喉咙里，家长要学会自救，具体方法有：用手抠喉咙，用舌头压等方法，迅速刺激孩子把它吐出来；把孩子倒立起来，用力敲打背部；用软管从喉结处或喉结下直接插入气管，这样可以使肺部通气，不影响喉咙，还能挽救孩子的生命。
专家提醒，多吃果冻，容易降低孩子的食欲，影响营养物质的均衡吸收，容易使孩子形成 “酸性体质”。合成色素和香精只能增强果冻的感官性能，没有任何营养价值，多吃不利于健康。因此，家长不应该让孩子
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