宝宝吃太多不良零食，不仅影响食欲，还可能影响智商。
果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些食品添加剂吃多了或经常吃会影响孩子的生长发育和智力健康。幼儿也有被果冻噎住的危险。
可乐中的咖啡因对儿童的组织和器官是有害的，因为这些组织和器官还没有发育完善。虽然可乐中的咖啡因含量很低，但长期积累下来咖啡因会越来越多，咖啡因对儿童的大脑发育有较大影响。可乐不仅是 “智力杀手”，也是 “身高杀手”，儿童饮用这种含有咖啡因的饮料后，骨骼会变脆。
方便面中含有对人体有害的食用色素和防腐剂，一些家长经常用方便面来代替儿童的正餐，这也是儿童被方便面 “毒害 “的原因之一。
罐头食品中的添加剂容易造成发育期儿童的慢性中毒。在罐头食品的生产过程中，为了保持良好的色泽和口感，常加入一些辅助成分，如人工色素、香精、甜味剂，生产肉类罐头食品时为了使产品能呈现鲜红色，还加入一定量的硝酸盐和亚硝酸盐，以促进肌红蛋白转化为鲜红色的亚硝基肌红蛋白。
当食品被煮熟、装罐、排气、密封，并经常进行超高温消毒时，这也会导致食品营养的流失，因此，罐头食品基本上是零营养食品，不宜给儿童食用。
爆米花中含有大量的铅，铅进入人体后会损害神经、消化和造血功能，对于小儿的大脑发育来说，这是非常有害的，还会使
儿童的生长和发育
也会延缓儿童的生长发育，降低儿童对疾病的抵抗力。
此外，儿童喜爱的零食如薯片、辣条、棒棒糖、干果、泡泡糖等也会对儿童的智力发育造成危害。
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