随着婴儿的成长，母乳和奶粉已经不能满足他们成长的需要，所以适当给孩子补充一些辅食是完全必要的，但是如何制作辅食却让妈妈们伤透了脑筋，下面介绍几种常见的辅食制作方法：（1）蔬菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例。
(1)蔬菜水或果汁：将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗蔬菜一碗水的比例，先将水烧开，再将切好的蔬菜或水果放入锅中，加盖煮5分钟，稍凉后，将水滤出即可食用。
(2) 番茄汁或橙汁。
①西红柿汁：将西红柿洗净，用开水烫一下，去掉外皮，然后用消毒过的纱布包住西红柿，用消毒过的勺子挤成汁。
(2) 橙汁：将橙子的外皮洗净，切成两半，将每半橙子在消毒过的榨汁器上旋转几分钟，等汁液流入缸内，用消毒过的纱布过滤，然后取出橙汁。
(3) 蛋黄。将鸡蛋洗净，放进冷水锅里煮，煮老了，去掉蛋壳，剥去蛋白，将蛋黄压成泥，用开水调成糊状。
(4)菜泥：将大白菜或菠菜的嫩叶洗净切碎，加少许盐，放入蒸锅中蒸熟，取出捣烂，去掉筋膜，用勺子搅拌，制成菜泥。胡萝卜泥的做法与蔬菜泥相同。
(5)水果泥：将苹果或香蕉洗净，苹果对半切开，香蕉剥去一边的皮，用勺子刮成泥，刮完后随即喂食。
(6)粗粮粥：大米约30克，洗净后浸泡1小时，加3～4碗水，放入锅中，用文火煮1～1.5小时，煮成糊状即可食用。
(7)蒸鸡蛋羹：将鸡蛋搅匀，加水和少许盐，放入锅中蒸熟食用。
(8) 莲藕粉。将一勺藕粉和一勺白糖用少许冷开水拌匀，然后用开水调成糊状。
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