孕妈妈在怀孕前必须知道一些不能做的事情
”我刚吃了药，会不会对我的宝宝有影响”，”几个月前我染过一次头发”……。这些都是刚发现自己怀孕的准妈妈们常问的问题。许多孕妇担心自己以前的 “不良行为 “会影响宝宝的健康发育。那么，哪些是怀孕前不应该闯的 “红灯”？又有哪些防范措施呢？中华医学会围产医学分会的杨慧霞教授对这个问题做了如下解答。
在饮食方面，孕前哪些东西不能吃或要少吃？
最重要的是戒烟和限酒，男女都要控制，应在计划怀孕前3个月开始。二手烟也应尽量避免，烈性酒的危害相对更大。当然，偶尔少量接触烟草和酒精一般没有什么影响。咖啡、可乐等只要不过量，也没有什么关系。
此外，我们更容易忽视的是饮食的合理性和健康性。建议少吃高脂肪、高热量的食物，控制好体重，因为体重过重会增加怀孕的困难。妊娠期更容易出现妊娠期糖尿病等并发症。因此，建议怀孕前应适当控制体重。
● 怀孕前应该避免染发、烫发、装饰等吗？辐射呢？
一般来说，怀孕后不建议染发、烫发，但如果怀孕前刚染过发、烫过发，也不必过于紧张。因为人体的排泄功能具有清除化学物质的功能，染发、烫发所含的化学物质很快就会排出体外。当然，最好是选择相对安全的染发、烫发产品。关于装修，首先要选择环保系数高的装修材料，装修后不要急于入住，先开窗通风两个月。
在临床上也有很多人非常关心辐射的问题。目前，还没有科学研究证实电脑、手机、地铁安检等的辐射会影响胎儿的健康，所以大家不必太紧张。但是，一些长期从事接触辐射的职业的人必须加强职业防护。
是否有药物禁忌症？哪些疾病会使人无法怀孕？
对于大多数人来说，偶尔用药治疗感冒、发烧等常见问题，并不影响胎儿的健康发育
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