女性产后疼痛及其应对方法

  以下几种疼痛是妇女产后经常遇到的。

  ① 伤口疼痛。在分娩过程中,由于会阴部太紧使胎儿难以娩出,医生在阴道口处做了一个切口。孩子出生几个月后,切口处的伤口仍然隆起,稍微用力就会疼痛,这让新妈妈在恢复期心里颇感别扭。

  一般来说,切口处疤痕组织的主要成分是胶原蛋白纤维。经过一段时间的恢复,胶原纤维会被分解吸收,使疤痕组织变软变小,疼痛也会减轻或消失。也有少数产妇在伤口愈合阶段,胶原纤维合成过多,导致疤痕肥大,高于周围皮肤,按压时出现疼痛和不规则硬块。

  应尽快由医生采取减轻疼痛和痛苦的措施,仔细检查伤口,以确定是否形成了疤痕。如果是的话,可以局部涂抹 “康瑞保 “药膏,以减轻疤痕和不适感。该药物应在医生指导下使用。如果疤痕特别严重,可以去医院做手术,去除疤痕,用特殊材料重新缝合伤口。

  手腕疼痛。有些新妈妈在 “月子 “期间开始换尿布、洗衣服和做其他家务。不久后,她们突然感到手指和手腕疼痛,特别是在写字、拿筷子、提杯子和瓶子时,有时甚至在睡梦中被痛醒。

  分娩时,产妇皮肤的毛孔和关节被打开,产后气血不足,一旦受风寒,风寒就会滞留在关节和肌肉里,造成 “月子病”。如果给宝宝换尿布、喂奶和做其他家务,用力过猛会造成肌肉和关节损伤,导致手指和手腕的肌腱和神经受损,引起 “腕腱炎 “和 “腕管综合征”,造成手指和手腕疼痛。

  为减少和预防手部疼痛,产后要注意身体保暖,不要过早使用凉水清洗。用温水洗手、洗脚和洗脸,避免用冷水。照顾婴儿时不要过度劳累,当你的手腕和手指疼痛时,要注意休息,请人照顾婴儿一段时间。”月子里应该少吃酸辣的食物,少吃香蕉,少喝啤酒。感到疼痛时,及时到医院就诊,在医生的指导下用药,首选补血祛风、祛除寒湿的中药。在剧烈疼痛后

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