产后如何保护自己的牙齿

  产后如何保护自己的牙齿

  A. 产后的口腔健康不容忽视!

  俗话说 “生个孩子,掉颗牙”,说的是经历过生育的女性会出现不同程度的口腔问题。这些口腔问题常常被忽视,甚至被误认为是怀孕和分娩过程中不可避免的问题,而没有得到任何治疗。事实上,口腔问题不仅会给母亲本身带来麻烦,也会直接影响胎儿的口腔和消化系统健康。

  关键词:牙结石,牙齿

  牙结石、蛀牙

  如果新妈妈产后不注意粗纤维食物的摄入,而过多地吃高糖、高蛋白食物,那么进食后的食物残渣就容易粘附在牙齿和牙龈表面,导致大量的软垢堆积在牙齿表面和牙龈附近,软垢和牙菌斑长期存在,时间长了就会慢慢钙化,形成牙结石。牙菌斑的快速生成也将导致龋齿的发生。俗话说 “牙疼不是病,疼起来要命”,新妈妈们要防患于未然。

  关键字:牙龈炎、牙周炎

  在牙菌斑和牙结石的共同作用和刺激下,牙龈会充血、肿胀,这是众所周知的牙龈炎的症状,因为牙结石和牙菌斑为口腔内微生物的生存提供了良好的环境,所以加重了牙髓病。如果牙龈炎不被重视和治疗,牙槽骨就会受到损害,从而使牙齿变得松动并发展为牙周炎。

  关键词:口腔溃疡、口臭

  产后吃得多,动得少,所以肠道蠕动变慢,食物在肠道内不能正常消化,吃进去的食物在体内会越积越多,长期沉积在肠道内的食物不仅容易代谢出毒素,还会出现滞热,导致新妈妈们出现口腔溃疡、口腔异味等症状。

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