大龄产妇如何做好产后调理

  近年来,从中医临床来看,因肾气不振、气血不足而不易受孕的高龄妇女较多,有些人即使受孕也容易流产。因此,在中医治疗中,孕前对经理带的调节和孕后对胎儿的调节尤为重要。

  从中医和西医来看,妇女如果想

  生下一个健康的

  无论是中医还是西医,对于想在高龄生育健康宝宝的人来说,做好健康检查和备孕工作是非常重要的。中医认为 “肾主生殖”,肾脏的阴阳是受孕的基础,卵细胞的衰弱是肾气渐衰的症状。除了肾脏之外,肝脏对受孕也很重要。老年妇女容易出现肝血不足,而肝血不足容易导致气血失调,从而导致受孕困难。加上求子心切,烦躁焦虑,肝气郁结,就更不容易受孕了。当然,除了肝脏和肾脏之外,身体其他的五脏六腑和十二经络也必须正常运作,以保证母子健康。

  那么,高龄产妇在怀孕前后应该注意什么呢?

  首先,如果想在高龄时受孕,调理月经带是怀孕前的重要事项。所谓调经,是指调整月经,使月经时间规律,经期长短适宜,经量正常,因为经量少也可能是由于内膜薄,会使月经难以下行。此外,血色深浅、痛经等都属于调经的范围。合理的带量是指对阴道分泌物的调整。分泌物过多是身体潮湿的表现,会引起

  分泌物太少会造成阴道干燥,使性交困难,受孕困难。

  其次,建议饮食要高蛋白、低脂肪、温和。茶、酒、香烟、咖啡以及含有酒精和咖啡因的食物都不适合。你还应该远离不良环境,如。1.太嘈杂、太拥挤的空间不适合。2.不应该接触X射线、放射性碘等辐射,或使用放射治疗的人。3. 不应随意使用抗生素或荷尔蒙制剂,除非是医生开的处方。当然,安眠药、镇静剂、抗痉挛药物,也不能随意使用。4、远离传染病患者。麻疹、巨细胞病毒、单纯疱疹等病毒会影响胎儿,所以都要远离。另外,如果高龄产妇需要服用补品,应根据自身体质的寒热虚实来服用,最好是咨询医生。

  第三,从中医的角度来看,高龄孕妇由于年龄大,难免会因为肾气衰弱,或气血不足,阴血亏虚,阳气亢盛,导致眩晕;或因气血不调,运行不畅,导致胎儿死亡,或胎儿萎缩或流产,而容易发生流产。因此,安胎和调理孕妇的身体也是非常重要的。

  总之,打算高龄怀孕的妇女,在怀孕前一定要把身体调整到最佳状态,怀孕期间注意身体保健,经常观察自己的饮食、睡眠、大小便是否正常,作为健康指标。在生病时,不能随便服用成人药。不管是吃中药还是西药,都要找医生检查和咨询。

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