所谓胎教，就是通过一些人为的措施，使胎儿在出生之初就接受良好的教育，使胎儿的身心得到更好的发展，帮助胎儿将来成为一个健康、聪明的人。
胎儿教育是一门由胎儿和教育两方面结合形成的学科。胎教不仅仅是针对人类本能的传宗接代，我们对胎教的理解是广义的，广义的胎教包括优生、优育、优教三个方面，属于现代科学技术体系中的人文科学。
广义的胎教主要包括优身孕育、优环境养胎和胎宝宝教育三个方面。
①优体受孕
在最合适的年龄和最佳身心状态下受孕的过程被称为优生优育。在受孕前，夫妻双方需要有一个良好的身体和心理，这样才能为生出聪明健康的宝宝打下良好的基础。
在怀孕期间，妇女本身的状况会对婴儿产生直接影响，因为婴儿是在母亲的身体里孕育的。孕妈妈的言行举止都会作用于胎宝宝，所以孕妈妈需要有健康稳定的心态，良好的身体素质和良好的仪容仪表，这是妈妈的优越身心。准妈妈须知11种情况自然流产
丈夫在妻子的怀孕过程中也起着不可或缺的作用。父亲对胎儿也有直接影响，因为胎儿的质量在很大程度上取决于精子的质量。丈夫在妻子怀孕时应支持、关心、关注和爱护妻子，这是父亲的优秀身心。
②养育胎儿的优良环境
胎儿的成长需要一个良好的生活环境，夫妻双方共同创造适合胎儿成长的内外环境，正是指的这个过程。
根据孕妈妈的状况，胎宝宝的生活环境可以分为两种：外部环境和内部环境。孕妈妈的健康状况、精神状态和自身的养育都属于内环境，它直接影响到胎宝宝；外环境主要是指母体外的一些自然环境和社会环境，它们可以作用于母体，引起母体内环境的变化，进而影响到胎宝宝。不同的事物对胎宝宝有不同的影响。积极、乐观的事物会对胎宝宝产生有利的影响，反之，消极、悲观的事物会对胎宝宝产生不利影响。准妈妈分娩时如何用力才是最正确的