近年来，我国出生缺陷率逐年上升，其中比例最高的是先天性心脏病，其次是多指症和唇腭裂。主要与高龄妊娠、孕期营养缺乏、孕妇病毒感染、孕期疾病（如孕期糖尿病）、孕期用药、孕期不良嗜好、接触有毒有害物质等有关。
现阶段，我国预防出生缺陷有三道防线，即孕前、孕期和产后。这 “三防 “可以预防65%以上的出生缺陷。
据专家介绍，怀孕前3个月，妇女应补充叶酸和接种风疹疫苗，食盐加碘，进行孕前遗传咨询和基因检测。怀孕后要进行血液生化检查、唐氏综合症筛查、B超等产前检查。孩子出生后对出生缺陷早发现、早治疗，尽量改善其预后，新生儿有听力、髋关节脱位、足外翻、先心病、唇腭裂等缺陷，早期发现并及时进行手术治疗，是可以减轻残疾程度甚至完全治愈的。
提示。想生一个健康宝宝需注意孕前生活小细节夫妻双方一旦准备要孩子，最好到医院挂一个
要有一个健康的
生一个健康的宝宝是很有必要的。孕前保健最重要的是咨询。专家还特别提醒，孕前保健品有很多重合的地方。叶酸、多种维生素、孕期奶粉等，只要选择一样，过多反而会破坏体内的指标平衡。