在日常生活中，每个女孩都想拥有一双合脚又漂亮的高跟鞋，但是当高跟鞋穿多了，脚就会很疼。而近日，有网友晒出了一款高度可调的高跟鞋，真想把每双平底鞋都换成这样的高跟鞋。
所以想把每一双平底鞋和高跟鞋都换成这样的高跟鞋。
一个可以改变鞋跟高度的高跟鞋
加拿大设计师Tanya Heath创造了可调节高度和可更换的高跟鞋。
这双鞋可以在4至9厘米之间随意切换。有这么多的款式，人们有选择障碍，厚薄不同材质的高度，鞋跟大约是30多欧元。
穿高跟鞋不累的窍门1、平时不要总穿同一高度的高跟鞋，以免同一只脚经常受到挤压。
2、平时坐着时，应先弯曲双脚，然后轻轻伸展双腿，保持这种姿势30分钟，不要抬腿，可使双脚放松。
3、穿高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳健行走，不宜弯腰，不宜快走，不宜爬坡。
4、平时多注意对脚的保养，养成用热水
热水泡脚的习惯，并适当按摩。
5、如果穿高跟鞋，要注意场合，不要在平时拥挤的汽车上穿，或在不平整的道路上穿，因为这样的鞋是为特殊场合设计的，如舞会。
6、有些特别高的高跟鞋不是为了走路而设计的，在特定时间穿有很大的 “性 “意义，在平时就没有必要穿，所以要特别注意。
7、平时穿高跟鞋走路要注意经常休息，休息时可以把脚尖翘起来，动一动小腿。
8、最好不要光脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤。
9、穿尖头高跟鞋时，要注意有时间活动脚趾，这样可以舒缓同一部位，防止过度挤压。
10、平时修剪指甲时不宜过硬，防止指甲发炎。
11、穿高跟鞋走路时，脚跟要不时向后移动。
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