经期痛觉法
当排卵发生时，卵巢释放的卵泡会慢慢挤破，在小腹部引起疼痛的感觉。这种感觉的持续时间因人而异，从短短几分钟到几个小时不等，有些人甚至因此而去医院就诊。这种疼痛的感觉通常发生在两次月经之间，被称为 “经间痛”。
点滴和出血的观察
当卵泡从卵巢排出时，会撕裂卵巢壁，导致局部出血。通常情况下，这一点点血很快就会在腹腔内被吸收。然而，在少数妇女中，出血量较多，血液通过输卵管、子宫和阴道流出体外，导致内衣上出现点滴状血迹，有些妇女称之为 “小月经”，医学上称为 “排卵期出血”。
基础体温法
每天早晨起床后，在没有任何活动的情况下，立即测量体温。当每天测量基础体温并在一张方格纸上做标记时，有规律排卵期的妇女可以发现，在排卵前两周左右，基础体温往往低于36.5摄氏度，在排卵后两周左右高于36.5摄氏度。换句话说，在一个月中，存在着基础体温低和高的双向曲线，而这个双向曲线开始变高的那一天就是排卵期。由于两个卵巢交替排卵，通常需要至少三个月的测量才能真正了解两个卵巢的排卵情况。女性排卵期的计算方法一览生理期不准排卵期
14天月经退行期的计算
在排卵期，女性会产生雌激素，使子宫内膜迅速充血增厚，为受孕提供营养丰富的 “温床”。如果9天后没有受孕，子宫内膜将从子宫壁上脱落，引起出血，这就是所谓的月经。子宫内膜脱落的过程通常需要5天，月经通常发生在排卵后的第14天。相应地，月经规律的妇女可以从下一次月经开始的那天开始倒数14天来计算排卵期。五种预测排卵期的计算方法
白带观察法
在一个月经周期中，白带并不恒定。大多数情况下，白带比较干燥、粘稠，而且频率较低。在两次月经之间的那一天，白带清澈、明亮、丰富，像鸡蛋清，更像感冒时的透明鼻涕，这一天是排卵日。这是由于排卵期产生的雌激素浓度较高，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使其分泌出大量的白带。
乳头触痛法
女性有这样的体验，有时乳头显得非常敏感