久坐的原因
不孕不育症
相信大家都听说过，坐办公室、吃饭、看电影、开车等等，我们习惯了坐着，不习惯站着。长期久坐的人容易出现血液循环不良，从而导致久坐不孕。如何防治久坐性不孕，久坐性不孕的保健操有哪些。
久坐性不孕的根本原因
70%的上班族平均每天坐的时间长达16个小时，脑力劳动者无法避免坐。
1.许多育龄妇女，平时长期久坐不动，加上严重缺乏运动，以致影响气血循环，导致经血逆流到输卵管和卵巢，引起下腹疼痛、腰酸、痛经严重，这是卵巢巧克力囊肿，是不孕的原因之一。
2. 气滞血瘀导致的输卵管阻塞也可引起不孕；由于久坐和体质不同，子宫内膜组织可能因气滞血瘀而在子宫外增生，导致子宫内膜异位症不孕，这也是女性较明显的原因办公室女性不孕的原因是什么久坐会对健康造
这也是女性不孕的一个明显原因。
这也是女性不孕不育的明显原因。3.久坐不动导致 “卵巢缺氧”；缺乏运动导致病毒侵袭导致妇科炎症加重，营养失衡和肥胖已成为现代女性不孕症增加的三个主要原因。
久坐不孕的保健操
将椅子推入书桌，双脚打开比肩宽约20厘米，右手可握住旁边的柜子或墙壁，左手打开平行伸直，提气。久坐不动易伤害宫颈健康