剖腹产后的饮食禁忌
1、禁食生冷、辛辣。产后体虚血瘀，应禁食生冷、寒凉之品。寒多伤胃，寒则血凝，露则不通，会引起产后腹痛、身痛等多种疾病。产后失血受伤，多为阴虚内热，故葱、姜、蒜、辣椒等辛辣热性食物均应忌口。如果吃辛辣食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响宝宝的胃肠功能。
2、产后饮食不宜大补。与动物生产一样，人类在怀孕期间就已经为将来的生产做好了准备。营养过剩的产妇易患肥胖症，从而引起各种疾病。母体的肥胖也会引起母乳中脂肪含量的增加，最终导致婴儿肥胖或
3、蔬菜、水果不能少。对于蔬菜和水果，传统观念认为这两种 “水气”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉类、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化和排便，预防产后便秘的发生。
中药材食疗
也需要对症下药，不要自己乱补。正常体质的产妇不需要药物补充，可以用一些中草药对症下药，配合食疗进行调节。如乳汁不足可用王不留行、通草、猪蹄、桔梗等通下乳；产后腹痛、便秘可加当归、桃仁、核桃仁、黄酒活血化淤、通便
剖腹产后的饮食注意事项
1、术后6小时内禁食、禁水。
2、术后6小时内可吃白开水和半流质食物，包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。
为了促进泌乳和减少产后便秘，希望您能多喝汤和果汁，多吃蔬菜和水果，帮助产后保养和恢复。
请不要吃普通食物，如水煮蛋、炒菜、肉、米饭等，也不要吃甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁、牛奶等，以免引起腹胀。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：https://www.jk3721.net/106532.html
