市场上的乳制品种类繁多，对于家长和孩子来说，什么才是最好的选择？日前，在北京友谊医院儿童保健中心举办的义诊活动中，记者现场采访了几位专家。
母乳专家们一致认为，母乳含有婴儿生长发育所需的各种营养成分，是婴儿最好的食品。虽然有些乳制品的营养价值接近母乳，但不能代替母乳。母乳中含有的蛋白质、氨基酸、乳糖、脂肪、无机盐、微量元素等成分含量高且容易吸收，是孩子身体发育和智力成长的必需品。
鲜牛奶 北京友谊医院儿科主任医师高惠英说，从营养学角度看，每个孩子每天喝的牛奶不应少于350毫升。如果孩子断奶后想补充优质蛋白质和钙，喝鲜牛奶就可以。除母乳外，喝牛奶应该是儿童补充钙质和优质蛋白质的最安全、经济、方便的方式。牛奶含有植物蛋白，与豆浆、豆奶相比，钙含量较低，更适合儿童饮用。下奶喝什么汤最好下奶最快的汤排行榜10强
奶粉 北京友谊医院儿科主任侯安存说，在欠发达地区和鲜奶短缺地区，奶粉是鲜奶的更好补充。配方奶粉可能更接近母乳，因为添加了一些必要的微量元素，而且蛋白质经过加工，容易消化和吸收。北京友谊医院儿童保健中心副主任刘晓红说，鲜奶应该在2岁左右饮用，2岁以前喝奶粉比较合适，因为现在一些比较知名的奶粉品牌更科学，更适合母乳喂养。北京友谊医院儿科主任医师高惠英认为，一周岁以内有条件的孩子应该喝配方奶，因为配方奶更接近母乳，更容易吸收，而且还添加了一些必要的微量元素。
酸奶专家指出，酸奶有助于儿童的消化功能，因为它含有乳酸菌。
有消化问题的儿童可以多用酸奶。酸奶应保存在冰箱中，但在运输和销售过程中，由于储存不当，很容易被污染。此外，饮用前不应该加热，如果怕冷，应在室温下保持不超过30分钟。夏季应更加注意酸奶的保存。怀孕期间多喝酸奶有什么好处孕妇什么时候喝
牛奶和饮料专家认为，AD钙奶和其他乳制品中可能含有或多或少的牛奶，作为饮料给孩子喝是不错的，但作为主要奶源的补充是不可取的。