女性过度减肥可导致性欲降低

  子宫最怕冷

  子宫怕冷是由于女性肾阳不足,子宫失温造成的。身体上的表现可能先是痛经,然后是性欲下降。最糟糕的是,没有合适的温度,胎儿就很难存活或发育不良,宫寒型不孕症就这样。

  该病的名称是在中医理论下,不能用西医的具体病名来套用,但西医临床上一些常见的妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等)可参照宫寒的辨证论治,在临床上也收到很好的效果。

  临床上引起宫寒的原因很多,它一方面与身体有关,比如那些平时怕冷、手脚容易冰凉的朋友,由于体内 “阳气 “不足,很容易出现 “宫寒”。另一方面,不良的生活习惯也会造成宫寒,比如有些女性朋友特别爱吃冷饮;或者贪图凉快,把空调温度调得太低;或者为了漂亮,经常穿脐带裙或者在冬天也穿得单薄等等。子宫是女人体内最怕冷的地方,受这些寒冷的刺激,都容易使寒邪侵袭子宫受寒。

  温补子宫寒需分型治疗

  体质虚寒型

  寒性体质多由后天因素引起,生活环境寒冷,过度劳累或烦躁损伤身体阳气……。此外,还有一部分是遗传因素。即使和别人的条件相同,这样的人也更容易出现宫寒的症状。所以除了要认真预防宫寒外,还要长期温养身体。

   治疗策略:

  1、多吃温补气血的食物。例如,多吃核桃、红枣、花生等高能量的食物,使先天不足由后天的高能量来弥补,不要担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火热体质症状。2、经常快步走。一般来说,宫寒体质的人往往性格沉静,运动量过大时容易感到疲劳。其实,”动则生阳”,寒性体质的人特别需要通过运动改善体质。快走是最简单的方法。在这里,我想说的是,”快步走 “是一种最简单的方法,也是一种最有效的方法。”快步走 “的目的是为了锻炼身体,而 “快步走 “的目的是为了锻炼身体。这是一种要在医院进行的治疗。中医通常选择两个穴位(气海穴在肚脐直下1.5寸,关元穴在肚脐直下3寸),每天用艾条灸30分钟,如果长期坚持,会有效果。

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