随着现代社会节奏的加快，越来越多的人开始受到女性脱发的困扰，以下原因应引起重视。
过度减肥和节食
过度减肥节食 头发的主要成分是一种叫鱼朊的蛋白质，其中有锌、铁、铜等微量元素，而素食的人只吃蔬菜、水果和面粉等，蛋白质和微量元素摄入不足，导致严重营养不良而脱发。
过度使用空调
过度使用空调 空调吹出的湿冷风会成为脱发的原因，甚至会催生白发。
频繁使用电脑
频繁使用电脑 有更多使用电脑工作的人患有脱发。原因是这些人长期用脑，使大脑的兴奋性不断提高，与头发生长有关的内分泌功能受到干扰，使头发的营养供应受到影响，导致头发的脆性增加，容易脱落。
吃了太多的辛辣食物
吃得太油腻、太辛辣 吃得太油腻会使皮脂腺分泌过多而堵塞；吃得太辛辣的东西会造成头发干燥；吃得太甜会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接伤害到头发，久而久之，头发就会不断脱落。
服用控制生育的药丸
服用避孕药 避孕药中含有雌激素和孕激素，服用后会导致一种假性怀孕，使头发在短期内更加丰满和有光泽。一旦停止服用避孕药，体内的雌激素水平会突然下降，就会像正常妇女产后一样出现脱发。然而，也有一些妇女在服用避孕药时出现大量脱发，主要是因为她们没有同时服用适量的维生素，导致体内缺乏维生素C、叶酸和维生素B12。
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