第一杀手：浴霸的强光灼伤眼睛
浴霸的灯泡很亮，在短时间内可以使浴室迅速升温。但是，长时间在浴霸下洗澡，强光很容易灼伤眼睛。
强光会造成光污染。经常长时间使用浴霸，会有头晕、目眩的感觉
这是因为耀眼的光线会干扰人脑的中枢神经功能。还有资料显示，光污染会削弱婴幼儿的视觉功能，影响儿童的视力发育。
保护措施。
建议使用红外线磨砂灯泡浴霸。与普通型电热灯泡的性能相比，它既不刺眼，对视力没有伤害，又能保护皮肤不受强光刺激，活化血液。另外，使用浴霸时，眼睛不要对着浴霸的灯光，尽量减少视线与灯泡的接触。
第2个杀手锏：消毒柜里的臭氧刺激呼吸道
消毒柜、洗碗机等现代家用电器，可以有效地清除细菌。然而，一旦紫外线和臭氧泄漏，严重的会危及生命。夫妻感情不和会影响孩子健康男性备孕期间需
工作中的消毒柜，普遍使用紫外线或臭氧消毒。人体吸入过多的臭氧，会严重刺激呼吸道，导致咽喉肿痛、胸闷和咳嗽，引发
和肺气肿；臭氧还可引起神经中毒，出现头晕、头痛、视力下降、记忆力减退等症状；臭氧还可破坏人体皮肤中的维生素E，导致皮肤出现皱纹、黑斑。
保护措施。
使用臭氧消毒柜时，在其工作期间不得打开柜门，以免臭氧泄漏。工作结束后，最好在20分钟后打开柜门。
第3个杀手锏：音频失真导致耳聋
在家看电影是挺爽的，环绕声、低音炮的声音效果不比电影院差。但是，你知道吗？临床医学统计，生活在80分贝以上的噪音环境中，出现耳聋的可能性高达50%。哪些营养过多会影响孩子健康,儿童营养过剩
所产生的噪音可高达80分贝，相当于割草机的声音，这个分贝可直接损害听力。音量大带来的失真会使高音刺耳，中音不清晰，低音浑浊，失真是一种噪音。
医学研究表明，家庭噪音是导致儿童耳聋的原因之一，噪音也会影响儿童的智力和身体发育。
保护措施。
另外，每次听完音乐后，养成把音量调节旋钮关到最小的习惯，这样下次再开电脑时，就不会出现音乐一起响，吵得邻居自己都害怕的情况。