女性生活保健如何避免尿道感染

  我的好朋友小秋,在她26岁正值青春年华的时候,嫁给了一个好丈夫,很幸福。在一群老朋友羡慕她的时候,我接到她的电话,说她身体不舒服。她说她在小便时感到灼痛。更令人尴尬的是,她似乎随时都有尿意,每次尿完后都感觉憋得慌,但尿量却非常少。她被很多次去卫生间的经历折磨得很痛苦! 从她的症状来看,我认为她可能有尿路感染。我建议她马上到医院来做个化验。果然,在尿液中发现了许多白细胞,表明尿路有炎症。

  像小秋这样因尿频、尿急、尿痛而来就诊的病人,大多数是女性。据统计,女性患尿路感染的可能性比男性高10倍。这是因为上帝在制造人类的泌尿系统时,并没有对女性表示关爱。女性的尿道比男性的短,通常只有4厘米长,而且尿道内腔较宽,外口靠近阴道和肛门,容易受到细菌的污染,所以很容易被感染。加上女性外生殖器褶皱较多,尿道口附近常有细菌寄生,如果身体抵抗力下降,细菌就会趁虚而入。

   女性在四个特殊时期特别容易发生尿路感染。

   月经期

  我的一个病人每年有两到三次轻微的尿路感染,而且发生得很有规律,在她月经后的三到五天。细菌很容易在经血中滋生和繁殖,然后污染了尿道。再加上月经期间身体的抵抗力下降,使感染有了滋生的机会。内用月经棉条有可能破坏阴道内的正常防御机制。使用内服卫生棉条的妇女比只使用卫生棉条的妇女患病的几率更大!

   新婚夫妇

  处女的尿道口被大阴唇和小阴唇覆盖,尿道口不与外界直接接触,因此相对干净。开始性生活后,这种天然屏障被破坏。新婚时期,性生活比较频繁,男女器官密切接触、摩擦,给细菌的入侵打开了方便之门。如果不注意性生活的卫生就更容易得病。子宫帽和杀精剂会破坏阴道内的细菌平衡,减少保护性细菌,使有害细菌趁机而入。另外,新婚期间忙于婚宴和蜜月旅行,情绪比较激动,身体容易疲劳,身体的抵抗力会下降。所以很多新娘在蜜月期间生病,给幸福浪漫的日子带来一些麻烦和尴尬。

  怀孕 曾经听一个护士说,她怀孕七个月后,排尿反应似乎很迟钝,有时连续三四个小时都感觉不到尿意,上厕所时总有很多尿。这是因为在怀孕的后几个月,巨大的子宫挤压了膀胱和尿道,所以尿液往往会在膀胱里滞留,细菌很容易在不流动的尿液中滋生,所以怀孕时感染的几率会大大增加。

   更年期 也是尿路感染的高峰期,这是因为雌激素减少,尿道粘膜发生退行性改变,免疫球蛋白和有机酸含量下降,局部抵抗力下降。据统计,绝经后每10年尿路感染增加1%-2%。

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